パーツ別ダイエット方法 新着記事一覧(30ページ目)

脚のむくみケアにおすすめの「スリムウォーク 美脚レギンス」をご紹介します。これは履くと履かないとでは全然違います。でも締め付けによる不快感が全くないので、長時間履いていても全く問題がありません。伝線したり毛玉ができたりもせず、古びた感じにもならず助かります。さらに見た目は普通のレギンスなので、服に合わせやすく便利ですよ。

デスクワーク中心の人は、ついつい運動不足になりがち。そんな人におすすめしたいのが、「ポルト 骨盤クッション」です。お尻の形にくりぬかれた不思議な形のなかに6枚のエアバッグが入っています。座るとお尻がきゅっとあがった状態になり、自然と膝を閉じた姿勢が保てます。骨盤は引き締まって、腰周りがすっきりしていきます。

「メイクヒップスベーグルクッション」は、外側から中心に向かって傾斜があり、座っただけで骨盤を引き締める効果があるものです。骨盤を内側に程よく圧迫することで、いつもとは違う筋肉の使い方ができます。運動不足が続くと崩れていたヒップラインが、このクッションに座るようになってからヒップラインが崩れなくなりました。

「バランスツール」は布製のカバーのついたバランスボール。普段はスツールやオットマンとして利用でき、かつバランスボール機能があるのでエクササイズにも使えるという優れものです。インテリアに馴染むので、出しっぱなしにしていも違和感がなく、いつでもエクササイズできるのがオススメのポイントです。また座っているとただの椅子の時とは違う筋肉を使っているのを実感できます。

SKINSの「エッセンシャル ウィメンズカーフタイツ」はほどよい締め付け感で、履いた瞬間から気持ちいい！トップアスリートのパフォーマンス向上や疲労回復のために開発されたというだけあって、納得の品質です。かなり薄いので、仕事中パンツの下に履くのも余裕です。さらに、履いて寝た次の日は脚が細くなってます。ぜひ実感してください。

ベルメゾンの「もこもこあったか着圧ソックス」は、はきごこちはしっかりした素材のソックスのよう。むくみ取りの着圧ストッキングは、寝る時にはフィットしすぎてしまうような気がしまいますが、こちらだと着圧具合もちょうどよく、さらに低価格なところが嬉しいポイントです。

人間工学や生体力学をベースに開発されたフットケアのためのサンダル「アーチフィッター」。フットベッドからソール形状に様々な工夫がされていて、足のトラブルから足を守ります。歩くときの悪いくせを補正し、今まで間違った状態で歩いていたために起こったトラブルを、改善に導きます。正しい重圧で歩く事によりいろいろな足の問題を解決してくれますよ。

タイトフィットのパンツを自信を持って着こなせるヒップを手に入れましょう。ヒップアップのコツは体幹部にあり！ヒップアップエクササイズのコツを伝授いたします。

薄着になると気になるのが背中のたるみ。背中のたるみは太りやすい体質を招いてしまいます。夏仕様の背中を手に入れる簡単エクササイズを行なって、やせ体質もゲットしましょう。

二の腕は最も気になるのに、最も脂肪が落ちにくい、女性にとってはとっても厄介なパーツ。逆に言えば、二の腕が細く美しい人は、女性らしく、美しい身体であると言えます。なかなか落ちにくいパーツは、いつでもどこでもエクササイズをして、日常的にシェイプアップしていくと効果的！歩きながら、お家で、オフィスで……気になる時にいつでもどこででも行えるボディメイキングで美しい二の腕をGETしましょう！