ビューティティップス 新着記事一覧(6ページ目)

よく、骨盤がゆがむという言葉を聞きますが、医学的に骨盤がズレたりゆがんだりすることはありません。今回は骨盤とゆがみの関係についてお話します。

スキンケアを頑張っているのに、なぜか肌の調子がイマイチ…。そんな時はフェイシャルマッサージがおすすめです。顔をマッサージする事によって、リンパ液を流し老廃物を溜まりにくくし、むくみやくすみがとれます。

頭皮がこりや血行不良を起こすと、健康な髪が育たないため美髪に悪影響。それだけでなく、頭皮と顔は1枚の皮でつながっています。頭皮の筋肉がこって弾力が失われてしまうことで、おでこやまぶたまでたるんでしまい、老け顔の原因となってしまうのです。

冬は血行不良が悪化する季節。そのためいつもよりも肩こりやむくみ、冷えなどに悩む方が増えています。こまめに肩や首を回すなどのストレッチや、全身のマッサージで解消しましょう。

冬のバスタイムは、一日の疲れを癒してくれる大切な時間。お気に入りの入浴剤やシャンプーブラシのマッサージで、疲れた体をリフレッシュしています。入浴後の乾燥対策にはオイルもおすすめです！

もうすぐクリスマス。1年の感謝の気持ちを込めてお世話になったあの人にプチギフト、というのも素敵ですね。美容やネイル好きの方ならポリッシュの詰め合わせやネイルファイルがおすすめです。

冬場の髪とボディのカサツキ対策に、効果的なオイル美容。アウトバスだけでなく、バスタイムでもオイルを愛用しています。ボディにはマッサージをプラスしてむくみもオフ！

ゆったりとした時間を過ごしながら効率よくバス美容。湯船に入れるだけで香りに癒されるバスソルトや、装着するだけのシリコーンマスクなどを使って毎日のお風呂を美容タイムに。

バスタイムは私にとって、リラクゼーション＆エクササイズマッサージタイム！ 今回はお気に入りの入浴剤と、ボディマッサージツールをご紹介します。

前回はマレーシアの魅力や、高原リゾート“キャメロン・ハイランド”でのスパの様子をお伝えしました。今回はその続編として、私が旅行で欠かさず持っていくアイテムや旅先でのスキンケアをご紹介します！