メンタルヘルス 新着記事一覧(11ページ目)

腹痛、頭痛、手の痺れなど、体に不調を感じることはあるものです。このとき、悪い病気ではないかと不安でたまらなくなる人もいます。病院受診をして検査を受けても体に異常が見つからず、それでも不安が消えない場合、身体症状症の可能性があります。症状、原因、対策法、精神科で受けられる精神療法・薬物療法について解説します。

ADHD(注意欠陥・多動性障害)はその名の通り、注意不足、多動性、衝動性を特徴とする病気です。ADHDは男子に多く、症状は通常7歳以前に現れます。それぞれの特徴的な症状、傾向について詳しく解説します。

世の中には、規則を守るのが苦手な人がいます。この傾向が極端に強く、自己の利益のために平気で嘘を繰り返してしまう場合、反社会性パーソナリティ障害かもしれません。原因は分かっていませんが、女性より男性に多い病気です。反社会性パーソナリティ障害の原因、症状、治療法について解説します。

食べ過ぎたわけでもないのに、お腹が張る、げっぷが多い、腹痛、吐き気、ガスがたまる……。これらの症状がある場合、呑気症（空気嚥下症）の可能性があります。原因は様々ですが、心理的要因や生活習慣の癖も重要な要因です。心の不調時にも現われやすい呑気症の症状・対策法・治療法について解説します。

スマホが震えて、着信だと慌てて確認したのに、実際は電話も新着メールもなかった。そんな経験はありませんか？ 「スマホが鳴った(震えた)と思ったのに気のせいだった」という現象は、「幻想振動症候群（ファントム・ヴァイブレイション・シンドローム）」と名づけられています。錯覚か幻覚か、対処法はあるのか、詳しく解説します。

「介護疲れ」「介護うつ」といった言葉もよく聞かれますが、介護する側にも介護される側にも、ストレス対処は重要な問題です。精神的な安定は、疾患の経過のよさにもつながるもの。介護する側の心身の健康も守りながら、上手にストレスケアをしていくことの大切さについて解説します。

拒食症や過食症などの摂食障害は、若い女性の病気というイメージが強いかもしれません。摂食障害は確かに10代、20代の女性に多い病気ですが、中年期に発症することもしばしばあり、間違った先入観のために治療の開始が遅れることは少なくありません。中年期に気をつけるべき摂食障害について、詳しく解説します。

ストレスが高じて、生きるのがつらく、何もかも投げ出したくなったとき……。つらい気持ちへの対処法として週末を使った「プチ出家」という方法があります。実際の出家でなくても僧侶のような修行体験をすることで、精神的安定の効果が得られそうです。精神療法との共通点を解説します。

身だしなみ、食生活、身の回りの維持……。こうした最低限の日常生活における自己管理を放棄してしまう「セルフネグレクト」。近年は孤独死やゴミ屋敷などの社会問題との関係でも聞くことがあります。若者から高齢者まで、あるゆる年代で起こりうるセルフネグレクトについて、詳しく解説します。

社会生活を送る中で、人間関係の構築が苦手な方は多いもの。原因は様々ですが、乳児期に養育者との基本的信頼が十分に形成されず、その後の対人関係に影響が出る「愛着障害」が原因の可能性もあります。愛着障害が起こる原因や心理状況、症状、対処法について、詳しく解説します。