健康管理
女性の健康 新着記事一覧(7ページ目)
40代と50代の体はどう違う?健康的な生活習慣のポイント
【漢方薬剤師が解説】40代までと異なり、50代に入ると女性の体は大きく変わります。白髪が増えたり、疲れやすくなったりする他、高血圧・動脈硬化・心疾患などのリスクが高まるなど、ホルモンや自律神経の不調と体力的な変化が顕著に現れる時期です。この時期を上手に乗り切る方法をご紹介します。
ガイド記事妊娠中の虫歯・歯周病の胎児への影響は?妊活と口腔ケア
【歯科医が解説】成人の80%以上が歯周病と言われていますが、「妊娠性歯肉炎」は胎児にも影響を与え、早産や低体重での出産リスクがあがることが指摘されています。また、生まれてきた子どもの歯の健康のためにも、むし歯がない状態にしておくことは大切です。妊活中の歯科健診、口腔ケアが大切な理由について解説します。
女性におすすめの健康法ガイド記事歯周病で早産リスクが7.5倍に…妊娠性歯肉炎とは
【歯科医が解説】妊娠中は食事内容や体重管理など、健康に気を遣う方が多いと思いますが、歯と口の中の健康管理は意外と見落とされがち。一方で妊娠性歯肉炎は早産や低体重児のリスクを高めるため、口内環境のケアも非常に重要です。母体と赤ちゃんの健康を守るためにも大切な口腔ケアのポイントについて解説します。
女性におすすめの健康法ガイド記事妊娠中・授乳中の蜂蜜…胎児や乳児への影響はある?
【産婦人科医が解説】1歳未満の乳児が食べると死亡リスクもある蜂蜜。ボツリヌス菌の芽胞が腸内で感染を起こすためですが、妊娠中や授乳中の女性は食べても大丈夫なのでしょうか? 母親が蜂蜜を食べることで胎児や乳児への影響はあるのか、非加熱蜂蜜や蜂蜜入り飴・ヨーグルトなどの安全性も含めて解説します。
ガイド記事生理を早める方法…ピルの飲み方・ピル以外の方法
【産婦人科医が解説】生理を早めたいときはピルの服用が確実。ピル以外の市販薬や食べ物、漢方、運動などの方法はいずれも根拠がありません。失敗せず確実に生理を早めるためにはピルをいつ飲めばよいのか、ピルの種類や料金の目安、小学生や中学生のピル服用の可否なども含めて解説します。
ガイド記事月経周期と妊娠しやすい日…排卵日・危険日の考え方
【医師が解説】月経周期から排卵予定日を予測することで、妊娠しやすい日・妊娠可能日の目安を知ることができます。避妊したい人はいわゆる「安全日」「危険日」と考えるようですが、これはあくまでも妊娠を目指す人の助けにすべき方法で、避妊法にはなりません。基本的な考え方を解説します。
月経と妊娠・避妊・排卵予定日・基礎体温ガイド記事産婦人科女医が考えるいいセックスとは
セックスに関する知識は誤解だらけ? 悩みを抱えている女性は実際に多いもの。婦人科診療で多い質問や、男性・女性それぞれにできることは何か、 産婦人科医であり、話題の本『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』の著者である宋美玄先生に直接お話を伺ってきました。(※初出:2010年11月29日)
月経と妊娠・避妊・排卵予定日・基礎体温ガイド記事避妊失敗時、緊急避妊薬だけで安心してはいけない理由
【医師が解説】海外では薬局などで安価に市販薬としても扱われている緊急避妊薬。日本では病院やクリニックを受診し、ノルレボを処方してもらうことができます。そして避妊に失敗した場合は、妊娠を回避して安心してはいけません。性感染症を始め、自分の身体の守り方について見直すことが大切です。詳しく解説します。
ガイド記事低出生体重児や早産リスクを下げる妊娠期の貧血対策
【医師が解説】妊娠中につらい症状が出たり、悪化したりしやすくなる貧血。日本の妊娠中女性は30~40%が貧血であると言われており、これは先進国の中で最低レベルです。低出生体重児や早産のリスクを減らすためにも、適切な貧血治療、さらには妊娠前からの対策は非常に大切です。副作用や、それを軽減する飲み方の研究なども含め、詳しく解説します。
女性におすすめの健康法ガイド記事顔色・むくみからわかる病気のサイン
顔色が青白かったり、黄色っぽかたっり、何だかむくんでいたり……。顔色やむくみの状態には、何らかの病気のサインが隠れていることがあります。顔色からわかる病気、むくみからわかる病気について、原因、特徴的な症状を解説します。
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