みんなの口コミ・足痩せ対策

自宅での足湯に必須アイテム足湯をする時に必須なのが、ショウガと毛糸の靴下。すりおろしたショウガの搾り汁をお湯に入れることで、発汗作用がアップし、毛糸のくつ下をはくことで、温かさが持続します。発汗作用＆温かさキープ足湯をする時、できるだけ早く汗をかいて、血行をよくしたいと思うものの、市販の入浴剤を入れ...続きを読む

ストレスフリーな足湯が出来る便利グッズそもそも足湯に必要ないれものって、ちょうどいいものがなかなかありません。大きな洗面器ならホームセンターでよく見かけますが、深さがもう少し欲しい！という場合にちょうどいいのがこの足湯バケツ「足湯専科」です。足の形になっていて、足のどこかが壁面にぶつかったりすること...続きを読む

スッキリ！脚やせウォーキングダイエットスッキリとした足を手に入れたいと思う人は多いのですが、実はウォーキングを続けるだけでスッキリとした足になります。歩幅を大きめに取り、かかとから着地し、足の指で蹴り上げるように踏み出します。歩幅を大きめに取って、かかとから着地しつま先で地面を蹴り上げるように歩くだ...続きを読む