美肌を作る生活習慣(2ページ目)

チャイナドレスが似合う中国美人の秘密は？中国人女性を見ていると、陶器のように美しい透明感のある肌に驚かされることがままあります。肌にもハリがあり、若々しく見える女性がとても多いのも特徴的。さらに、脂っこいイメージのある中華料理を毎日食べているにも関わらず、なぜかスリムな体型を維持できている人が多い。...続きを読む

水の美容効果とは？飲み方によって得られる嬉しい効果毎日飲む水だからこそこだわりたい！皆さんは、意識して水を飲んだことがありますか？健康のため、デトックスのため……と考えると、1日1.5～2リットル程の水を飲むのが理想とされています。人が生きていく上で、水は必要不可欠。人間の体もおよそ6割が水分ですが...続きを読む

腸内環境と美容には、深い関係があった！美肌維持のために、毎月高いお金をかけてエステに通い、高級な化粧品を使う……。もちろんそれも間違いではありませんが、もっと身近で簡単に美肌を維持できる方法があります！それが、『美腸づくり』。腸内環境が乱れると、悪玉菌が有害物質を生みだし、便秘が進むなど、負のスパイ...続きを読む

美容大国、韓国。特に韓国女性の美しい素肌や、すらっと伸びた手足は、国境を越えて女性の憧れの的。事実、K-POPアイドルは日本だけでなく、ヨーロッパなどでも支持されています。今回は、そんな韓国美人のキレイの秘密を探ってみたいと思います。韓国美人がつくられる理由としては、生活スタイルなど外面的な理由と、...続きを読む