アロマテラピーのお役立ち情報(13ページ目)

アロマテラピーに関する専門セミナーの模様をレポートする今回のCloseUp！。去る2月24日（日）大阪国際会議場で行われた日本アロマテラピー協会学術調査研究委員会主催、第8回専門セミナーに参加してきました。今回で8回目を迎えるこのセミナーは色々な講師の方々を招き、アロマテラピーについて考えるセミナー...続きを読む

◆アロマテラピーに揃えたい器具はコレ◇アロマテラピーで使用するエッセンシャルオイルは非常に濃縮されています。そのためエッセンシャルオイルを使って何かを作る場合はきっちり計量する必要があるのです。そんなときにあれば便利な器具はどれか？アロマテラピーショップで見かける器具は一体どうやって、そして何に使う...続きを読む

日本でアロマテラピーといえば女性のもの。こういうイメージが定着しているようです。しかしアロマテラピーは代替療法の1つ。ということは女性だけのものではないのですが・・・アロマテラピー。この言葉は「芳香療法」と訳されます。いくつかの方法論においてエッセンシャルオイルを使用して、健康を維持し、心身のアンバ...続きを読む

＜目次＞手作りアロマバスオイルの作り方アロマバスオイルが冬に嬉しいワケその1アロマバスオイルが冬に嬉しいワケその２アロマバスオイルが冬に嬉しいワケその３冬に嬉しい手作りバスオイルの作り方手作りアロマバスオイルの作り方手作りアロマバスオイルの作り方寒い夜に嬉しいのが温かいお風呂。そこに血行促進と保湿が...続きを読む

外食の機会が増えたり、お酒を飲むことの多くなる年末年始。せっかくのイベントも胃腸の調子が悪いようでは台無しです。そんなときにオススメなのがハーブティ。食べすぎ、飲みすぎにハーブティ、いかがですか？■□つまりハーブティって？■□すっかりお馴染みになったハーブティ。フランス語ではtisane（ティザーヌ...続きを読む

毎日の生活にエッセンシャルオイルのやわらかな、自然な香りを使うちょっとした工夫。これが簡単でいて、なかなか良いものなんです。高感度もUP。今回はアロマテラピーというよりは、エッセンシャルオイルの香りを楽しみ、日常を香りで彩る簡単な方法を教えちゃいます。＞ちいさな香りの工夫・その1＜まずは『ハンカチに...続きを読む

イエス・キリストの誕生日とされているクリスマス。そのクリスマスになぜエッセンシャルオイルが関係してくるのでしょう・・・。新約聖書の中の”マタイによる福音書”には、イエス誕生のあらましが書かれています。それによると、イエス・キリストが生まれた時、三人の博士達が、その知らせを星の輝きで知ったといいます。...続きを読む

＜目次＞ポマンダーとは？フルーツで作る香りのお守りフルーツポマンダーに最適なフルーツとは秋こそポマンダー作りのベストシーズンフルーツポマンダー材料オレンジ・ポマンダーの作り方フルーツポマンダーがもしも腐ってしまったらポマンダーとは？フルーツで作る香りのお守りポマンダーの作り方！幸運をよぶ香りのお守り...続きを読む

エッセンシャルオイルで人気のあるものは？・・・それが柑橘系の香りです。オレンジ、レモン、グレープフルーツ。爽やかで、馴染みのあるその香りに惹かれる人は多いはず。老若男女みんな大好き、柑橘系の香りをご紹介します。柑橘系のエッセンシャルオイルには色々あるのですが、今回はまず基本的なオレンジ、レモン、グレ...続きを読む

痛みってつらいですよね。肩や腰、女性なら生理痛。突然の腹痛なんていうのも苦しい！そんなときには湿布をします。患部にエッセンシャルオイル入りの湿布をすれば、エッセンシャルオイルの成分とその香りが痛みを和らげます。さてまずは湿布そのものの方法についてですが、湿布というのは、清潔なタオルやハンカチ、メリヤ...続きを読む