男のヘアケア
抜け毛・薄毛の改善
抜け毛や薄毛の原因は、毎日の何気ない行動に潜んでいるかも……。明日から始められる抜け毛・薄毛の予防、対処法を紹介します。
記事一覧
唾液が育毛・発毛を促す? 唾液を増やす手軽な方法
ガイド記事All About 編集部コロンビアには、薄毛に悩む男性に役立ちそうな動物がいることをご存じでしょうか? その名は「理容牛」。秘密は、彼らが分泌する唾液に隠されています。できれば普段から唾液を増やす習慣を身につけておきたいところ。唾液を増やす手軽な方法を紹介します。

「海藻が髪の毛の抜け毛・薄毛を予防」は迷信じゃなかった?
ガイド記事All About 編集部「ワカメを食べると髪の毛がフサフサになる」……迷信と思われがちなこの説は、実は立派な抜け毛・薄毛対策だった? その理由は、海藻に含まれる「ある成分」の効能にあります。今回紹介する食べ物を積極的に摂るようにしてみてくださいね。

天気のいい日は発毛日和!?気圧と薄毛予防の深い関係
ガイド記事All About 編集部気圧の変化は人間の身体に大きな影響をもたらします。特に注目したいのが、これからの季節に増えてくる高気圧の状態。私の研究ではIGF-1の増加が認められ、育毛、発毛に効果的なのです。高気圧、すなわち晴れて天気のいい日は、髪の毛、頭皮にもいい! そのメカニズムを紹介します。

バレンタインがきっかけに?チョコレートで発毛促進
ガイド記事All About 編集部もうすぐバレンタインデー。チョコレートをもらう予定がある幸運なあなたは、ぜひカカオがたくさん含まれたビターなタイプをリクエストしてみては? 理由は、カカオに入っているある成分が、育毛を促進させる効果を持っているからなのです。

薄毛予防に!簡単手軽な「育毛力増強鍋」
ガイド記事All About 編集部冬の楽しみの一つは、寒い夜、家の中でぬくぬくと温まりながら鍋をつつくこと。そこで今回は、料理が苦手な男性でも簡単につくれる鍋レシピをお届けします。もちろん、普通の鍋ではありませんよ。薄毛予防、育毛促進のカギとなるIGF-1の増加が期待できるスペシャルレシピです。

年末年始こそ実践すべし!「空腹力」による発毛促進
ガイド記事All About 編集部忘年会や新年会で食べ過ぎ、飲み過ぎが増えがちなこれからの季節。もちろん、抜け毛・薄毛予防の観点から見れば、できるだけ避けたいことです。そこで提案したいのが「空腹状態」。食べ物がなくなった胃の中でつくられる、ある物質を使って動物実験をしたところ、全身で抜け毛・薄毛予防に効果があるIGF-1が増加したという結果が報告されたのです。

カギは「酸性」! 温泉に薄毛予防の効能あり⁉
ガイド記事All About 編集部温泉の効能は泉質によって、実に多様に分類することができます。そして、これらの効能は、「温泉によるIGF-1を増やす効果」によってもたらされている可能性が。温泉には抜け毛・薄毛予防に効果がある⁉ 気になるそのメカニズムとは何なのでしょうか。

薄毛男子は森へ急げ!森林浴が発毛を促進する理由
ガイド記事All About 編集部例年にない猛暑に見舞われた夏が終わり、絶好の行楽シーズンとなりました。旅行やスポーツ、キャンプなどいろいろな計画を立てている方も多いでしょう。さて、今年は、その行き先に「森」を加えてみてはいかがでしょうか? 森林には、抜け毛・薄毛予防、発毛・育毛効果が期待できる、ある「物質」が存在するからです。

お酒と髪の毛の関係……「飲み方」で発毛・育毛促進につながる
ガイド記事All About 編集部お酒を飲むのは好きだけど、飲みすぎると体に悪そうだし、ましてや頭皮、髪の毛の健康状態も損ねてしまうのでは……と、お酒に対してネガティブな先入観を抱きがち。確かに飲みすぎはよくないけれど、飲み方を間違えなければ、発毛・育毛の促進にもつながるんです。

カプサイシンやイソフラボンを摂取!? 「私の発毛成功記」
ガイド記事All About 編集部私がこのサイトで提唱している「IGF-I発毛理論」の実践の根幹を成すのが、カプサイシンとイソフラボンの両方を摂取すること。ここでは、この2成分を含む代表的な食材である豆腐とトウガラシを食べ続けた結果、抜け毛・薄毛を改善した男性に、その体験を伺いました。
