ジャージャー茄子弁当
・ ジャージャー茄子
・ 玉子焼き
・ 魚肉ソーセージ
・ 白菜キムチ
・ 焼き塩鮭
・ 炒り大豆ごはん
・ みそ粕汁


ジャージャー茄子

輪切りにした茄子をフライパンで焼いて、肉そぼろを からめる。


大豆ごはん

乾燥大豆を、フライパンで皮がはじけるまで乾煎りし、といだ米と一緒に炊いたもの。

※詳しいレシピ炒り大豆ごはん

みそ粕汁

酒粕入りのトン汁といった感じの具沢山みそ汁。

みそ仕立ての粕汁


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