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綺麗をつくる簡単手づくり朝食(2ページ目)

朝食を食べる習慣、きちんと持っていますか?食育やメタボ検診、食の安全性など“食べる”ことについて、今までより意識が高まりつつあるこの頃、食への関心を高める第1歩になる朝食作りについてお伝えします。

執筆者:藤中 奈々代

ほんのり甘いクリームコーンマフィン

マフィン
甘味はほんのりなので、バターやジャムなど何をつけてもあいますよ
ホットケーキミックスを使ったレシピはたくさんありますが、今回は栄養価の高いコーンクリーム缶を使ったレシピを考えてみました。皆様、ぜひご参考になさって下さいね。

≪材料≫ 3~4個分
森永ホットケーキミックス  150g
卵                1個
クリームコーン缶       80cc
牛乳               20cc
マフィン用の型      3~4個

※オーブンを170℃に温めておいて下さい

≪作り方≫
1.ボウルに卵とクリームコーン、牛乳を入れてよく混ぜる
2.ホットケーキミックスを入れて混ぜすぎないようにさっくりと混ぜる
3.マフィン型に生地を入れ、温めておいたオーブンで20~25分くらい焼く

香ばしさが魅力、ほうじ茶マフィン

マフィン
秋を感じさせるほうじ茶のマフィン。紅茶で作っても美味しくできます
ほうじ茶のかぐわしい香りを楽しめる焼きたての味は格別です。お好みで“ゆであずき”を添えても美味しいです。

≪材料≫ 3~4個分
森永ホットケーキミックス    150g
卵               1個
ほうじ茶(細かく刻んだもの)大さじ1
ほうじ茶(冷ましたもの)    100cc
マフィン用の型      3~4個

※オーブンを170℃に温めておいて下さい

≪作り方≫
1.ボウルに卵とほうじ茶(冷ましたもの)を入れてよく混ぜる
2.ホットケーキミックスとほうじ茶(刻んだもの)を入れて混ぜすぎないようにさっくりと混ぜる
3.マフィン型に生地を入れ、温めておいたオーブンで20~25分くらい焼く


少々、不格好に出来てもそこはご愛嬌。手づくりしたものは市販のものに変えられない美味しさや愛らしさがあります。作るのに慣れたらいろいろなアレンジも楽しんでみて下さいね。

もっと詳しくホットケーキについて知りたい方は、森永ホットケーキミックスのページで。


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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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