今年のビーチは、キュッと上がったお尻でトクをする

海で、心も体も思いっきり開放しよう
梅雨入りとなり、ジメジメの毎日が続きますね。
でもね、ということは、あと数週間で本格サマーシーズン到来!ビーチが私を呼んでいる。

ところで、友人が水着を買いに行った時のこと、今年のモテ水着をいろいろ試着して、ふと後ろ姿をチェックすると、鏡に映った驚愕の事実!

お尻垂れすぎ!!

垂れちゃって、(極小の布から)はみでちゃって、どこからが太ももなのか分からないし、胸みたいにパットでどうにかできないし、持ち上げられない!

というわけで、「どうにかならない?」と相談されました。
確かに、正面の見た目年齢よりも、後ろ姿の方が老けちゃうんです。疲れがたまりやすいの。肩こりや腰痛って、全部後ろ側でしょ?

そこで、今月は、「艶尻」「桃尻」「小尻」をつくるヨガのご紹介。梅雨の間に頑張ってお尻を上げようね。

次のページ≫で、早速ヨガポーズにトライ!