今年のビーチは、キュッと上がったお尻でトクをする
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| 海で、心も体も思いっきり開放しよう |
でもね、ということは、あと数週間で本格サマーシーズン到来！ビーチが私を呼んでいる。
ところで、友人が水着を買いに行った時のこと、今年のモテ水着をいろいろ試着して、ふと後ろ姿をチェックすると、鏡に映った驚愕の事実！
お尻垂れすぎ!!
垂れちゃって、（極小の布から）はみでちゃって、どこからが太ももなのか分からないし、胸みたいにパットでどうにかできないし、持ち上げられない！
というわけで、「どうにかならない？」と相談されました。
確かに、正面の見た目年齢よりも、後ろ姿の方が老けちゃうんです。疲れがたまりやすいの。肩こりや腰痛って、全部後ろ側でしょ？
そこで、今月は、「艶尻」「桃尻」「小尻」をつくるヨガのご紹介。梅雨の間に頑張ってお尻を上げようね。
≪次のページ≫で、早速ヨガポーズにトライ！
