オンナの品格はここに宿る！膝下色気度診断(11ページ目)

膝下色気度10％

ウォーキングで筋力ＵＰ！

～エクサとケアの併用で色気度アップ！～

足首が硬い貴女は、現在、むくみが気にならなくても、将来的に浮腫む可能性があります。
足首が硬いと正しいフォームで歩くことが出来ません。
脚の筋肉をシッカリ使うことができない事は浮腫む原因に繋がるのです。
先ずは、歩きのおさらいを！
更に、エクササイズを取り入れて脚の筋肉をつけ、メリハリ脚を目指しましょう！
バスタイムケアも併用すると色気度が高まりますよ！

■次のページは、「膝下色気のポイント」のご紹介です。
ポイントを踏まえて「セレブ脚」に！

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