無防備なあなたの立ち姿・後姿は、ふとした時に見られています! |
“振り向かれるオンナ”になる立ち姿・後姿を身につける!
道を歩いていて、ふと美しい立ち姿や後姿の女性に目がいってしまった経験はありませんか? 立ち姿や後姿は、顔かたちやスタイルだけでなく、その人の雰囲気全体が重要になってきます。言ってしまえば、“生き方”が出るのです!ぜひ美しい立ち姿や後姿を身につけ、いつ、どこから見られても「格上のオンナ」でいられるようになりましょう。
イイ女の基本、美しい姿勢でモデルのような姿を手に入れる
美しく見えるのでしょうか? それは、身体のラインに動きを出しているからです。基本の「正しい姿勢」はもちろん大切ですが、日常生活の中で「棒立ち」の動作は女性らしくありません。ココという時には、オンナ度を上げるモデルのような姿勢で魅力アップしましょう!
■ダラッとした姿勢は絶対NG!
前述のように“棒立ち”は女性らしくありませんが、だからといってリラックスしきってしまうのは論外です。
(1)以下のポイントを意識しながら立つことを習慣づけましょう!
<ポイント>
バスト:肩甲骨を背中の後ろ側に寄せるようにして、胸を張ります。
ウエスト:おヘソを背骨に押し付ける感じイメージで力を入れます。
(2)最も美しく見える立ち方を研究しましょう!
体型や着ている洋服、靴などによって、美しく見える立ち方は異なります。ゴールデンウィーク中は、全身が映る鏡の前で、“1人ファッションショー”をしてみましょう!
上記の基本を守りながら、タイトスカートとヒールのあるパンプスならこの立ち方、ジーンズにスニーカーならこんなかんじにすると綺麗に見える。。。など、色々と研究し、身体に覚えこませてください。
“生き方”が現れるのが背中!後姿に気を抜く女は甘い!!
「生き方」が現れる後姿ですが、キャンバスが整っていないと素晴らしい絵が描けないように、人生を写しだす背中のラインがしっかり整っていなければ、生き方も映し出される事が難しくなってしまいます。
■こんな後姿になっていない?
合わせ鏡でチェックするべきポイント!
次は、最も年齢が出てしまう顔の部分のタルミを撃退できるフェイスストレッチをご紹介します。>>次のページへ |