肌のハリを保つには、何より保湿が大切。乾燥はお肌にダメージを与えるだけですから。肌を潤いで満たすこと。これが基本です。
前回、毛穴の汚れ除去をご紹介しました。洗顔したり、毛穴汚れを取った後の肌は非常に無防備な状態です。まず、間髪いれずに ローションでのお手入れを。洗顔後は肌のバリア機能が、一時的に失われている状態です。肌の潤い成分が、どんどん野放しで、 失われている状態。だからこそ、即座の潤い補強が大切なんです。
肌が乾燥しがちなときは、スペシャルケアとして、 週に一度のマスク、パックのお手入れを定期的に加えることをお薦めします!
お手入れポイントその2◆肌の内側からハリを整える
肌表面だけではなく、肌の奥からハリをUPすることも大切。 コラーゲンやエラステインの生成を助け、肌を内側からふっくらと整える。 ハリを取り戻した肌細胞は、キメが整い、毛穴を目だたたくするのです。肌の土台とも入れる、真皮層が、萎縮していては、 肌表面が美しくキメが整うはずはありません。肌の内側をケアするアイテムは、欠かせないお手入れ製品ですね。
お手入れポイントその3◆肌の活性力をUPする
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最後に忘れてならないのが、肌自らの活力を保つことです。 肌が自ら、潤いを保ち、ダメージを回復できるよう、肌の老廃物を除去し、肌に必要な栄養を補給する。 新陳代謝が衰えた肌は、自らの肌ダメージを 修復することはできません。すなわち潤いを保つ機能が衰えてしまいます。肌の活性力を保つことは、ふっくらしたお肌をたもち、 毛穴を目立たなくするための、基本のお手入れです。
お手入れポイントその4◆お部屋も保湿を心がける
最近のお部屋の環境は、暖房やエアコンでとにかく乾燥しがちです。自分のお部屋も保湿を心がける。 加湿器で乾燥を防いだり、お湯を沸かしてお部屋においておくなどしてみてください。お部屋の空気の乾燥をさけることも、 肌の乾燥を防ぎます。結果的にお肌のキメを整えて毛穴を目立たなくするのです。
私は、仕事で、ホテルに泊まる時など、部屋のフロアにお湯を少しまいて、 寝ています。部屋がとても乾燥しているためでしょう、寝る前にお湯をまいても、翌朝は、すっかり乾いています。 それだけ、部屋が乾燥 しているとういことです。ちょっと、怖いですよね。お部屋の乾燥も考えて、日々生活してみる。 日々、小さな努力あるのみですね!
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