健康管理アプリの中には、一定の歩数やミッションをクリアすることでポイントが貯まるアプリもあります。今回は、日々の運動やちょっとしたお出かけにあわせて、ポイ活ができる健康管理アプリをご紹介します。
ウオーキングしながらポイ活ができるの？
「健康管理」ができるアプリとは？
「健康管理アプリ」の中には、ウオーキングの歩数やミッションをクリアするごとにポイントが貯まる機能がついているアプリあります。多くのアプリがありますが、共通ポイントの代表格である「dポイント、Tポイント、楽天ポイント」が貯められるアプリを解説します。●「dヘルスケア」
ｄヘルスケアは、「NTTドコモ」「株式会社NTTドコモ」が運営をしている健康を管理するアプリで、毎日の目標歩数を達成すると、ルーレットを回してｄポイントがもらえることがあります。また、個別ミッションをクリアすると抽選に参加できｄポイントがもらえます。
それ以外の機能としては、歩数・体重・血圧・脈拍などをグラフやカレンダーに記録して、体調管理に使ったり、健康に役立つコラムを無料で読めたりします。
ｄヘルスケアiPhone
ｄヘルスケアAndroid
●「Tヘルスケア」
Tヘルスケアは、歩いた歩数に応じて「マイル」が貯まる健康管理アプリです。500マイルが貯まれば「100Tポイント」に交換できます。Tポイントは、対象店舗でお買い物に利用できるため、効率的なポイ活ができます。
また、Tヘルスケアは歩数カウントでマイルを貯めるだけでなく、消費カロリー、移動距離も管理できます。
さらにTヘルスケアのアプリでは、食事の記録・管理ができます。食べたものを写真に撮るだけで、AIによるカロリー計算や、30種類の栄養素の分析が行われるという機能もあります。日々の食事で栄養バランスが摂れているか、食べ過ぎていないかなどを一目で確認できます。
TヘルスケアiPhone
TヘルスケアAndroid
●「楽天ヘルスケア」
楽天ヘルスケアは、1日に5000歩を歩くと「くじ」がもらえます。そのくじを翌日に引くことで楽天ポイントを獲得することができます。さらに、毎日継続することでラッキーくじが得られ、楽天ポイントを効率的に貯められます。ただし、「くじ」ということもあり、確率は低いですがたまにハズレが出ることもあります。
他の健康管理アプリと同じく、歩数や移動距離、消費カロリーなどの日々の活動記録や、体重や体脂肪、体脂肪率、BMIといった身体測定値なども記録されます。
楽天ヘルスケアiPhone
楽天ヘルスケアAndroid
