実年齢より若く見える人の特徴とは？ 女性が若く見えるポイント8つ

出典： なぜ歯は黄ばむ？審美歯科医が教える歯を白くする方法 [歯のホワイト二ング・口臭対策] All About

どんなに華美で高価なアクセサリーを着けていても、隠せないのが口の中の老化。歯や歯茎には年齢が出やすいからです。定期的なケアに勝るものはありません。
 

ツヤとボリュームのある髪の毛

出典： 若返りヘアスタイル～ロング～ [ヘアスタイル・髪型] All About

髪は、女性の年齢ジャッジの重要な判断材料となるパーツ。ポイントは、ツヤ感と滑らかな柔らかさ。日々のケアと、定期的なスペシャルケアによって、若々しさを保つことができます。
 

出典： 30秒の顔トレで、口元が若返り笑顔も輝く！ [ほうれい線] All About

年齢とともに気になる口元のたるみ。とくに、ほうれい線に悩んでいる女性は少なくありません。口輪筋と頬骨筋は、口元を若々しく支えて、重い頬を支える大切な筋肉です。毎日少しずつ鍛えることで、年齢に負けない若々しい口元をキープすることができます。
 

素肌がキレイだとみずみずしい印象に

出典： その自分磨き逆効果？アラフォー婚活は美肌が要！ [植草美幸の恋愛コラム] All About

エステやプチ整形などで自分を磨き上げる女性もいますが、若々しさを左右するのはやはり素肌。ピンポイントで自分磨きをするなら、とにかく素肌力を上げることが大切です。
 

姿勢の良さは女性を年齢不詳に

出典： イタイ美魔女の仕草・振る舞いワースト10 [姿勢・仕草] All About

年を取ると、筋力の衰えにより猫背になりやすいといいます。背筋のピンと伸びた姿は、遠目から見ても若々しく見えるポイントとなるようです。
 

疲れを翌日に持ちこさない！

出典： 疲れ目が原因？ 仕事後の見た目年齢は5歳増し！ [ドライアイ] All About

仕事中はパソコン、通勤中にはスマホ、帰宅したらテレビ……。休まらない目によって、クマや充血、目元のシワを実感している女性は少なくないようです。日常的な仕事習慣や、目の癒し習慣を見直したり、サポートアイテムをうまく活用したいものです。
 

出典： 脱おばさん背中！後姿美人を作る肩甲骨エクササイズ [姿勢・仕草] All About

印象を大きく左右するのが、自分では見えない後ろ姿。凝り固まった背中や肩甲骨に疲労が蓄積されると、姿勢の悪化を招いたり、脂肪がつきやすくなったりします。マッサージに通うのもいいのですが、日々のセルフケアが大切です。
 

「自信」を育んでいる

出典： 「若々しい女性」と「イタい若作り女性」は何が違う？ [アンチエイジング] All About

「40歳を過ぎたら、自分の顔に責任を持つ」と言われますが、ある一定の年齢を過ぎると自分が人生において積み重ねてきたものが顔ににじみ出てくるもの。今の自分の顔や体を受け入れた上で楽しく装う姿勢が「年相応の美しさ」につながっていくのかもしれません。
 

「面倒くさい」が口癖は危い

出典： 「面倒くさい」が口癖は危い！心の老化度診断テスト！ [アンチエイジング] All About

心の老化度の診断テストについて解説します。体や肌が年齢を重ねて老化するように、心も老化するのをご存じですか？ 最近なんだか何事にもネガティブ……それは心の老化のサインかもしれません。