ほうれい線

実年齢より若く見える人の特徴とは? 女性が若く見えるポイント8つ

「なぜ、あの人は若く見えるの?」そんな疑問を抱いたことはありませんか? 若作りを頑張っている様子はないのに、なぜか年齢より若く見える女性っていますよね。実年齢より若く見える人の特徴とは? 「ぬかりなくケアするポイント」をきちんと絞っているようです。

執筆者:All About 編集部

実年齢より若く見える人の特徴8つ

実年齢より若く見える人の特徴…どんな女性?

実年齢より若く見える人の特徴…どんな女性?

<目次>
 

1.年齢の出やすい歯のケアは重要……高価なアクセサリーに勝る!

健康的な歯は高価なアクセサリーに勝る! 年齢の出やすい歯のケアは重要

出典: なぜ歯は黄ばむ?審美歯科医が教える歯を白くする方法 [歯のホワイト二ング・口臭対策] All About

どんなに華美で高価なアクセサリーを着けていても、隠せないのが口の中の老化。歯や歯茎には年齢が出やすいからです。定期的なケアに勝るものはありません。
 

2.ツヤとボリュームのある髪の毛は、見た目年齢を大きく左右する

ツヤとボリュームのある髪の毛

ツヤとボリュームのある髪の毛

出典: 若返りヘアスタイル~ロング~ [ヘアスタイル・髪型] All About

髪は、女性の年齢ジャッジの重要な判断材料となるパーツ。ポイントは、ツヤ感と滑らかな柔らかさ。日々のケアと、定期的なスペシャルケアによって、若々しさを保つことができます。
 

3.表情筋を使っている女性は「ほうれい線」が目立ちにくい

表情筋を使っている女性は「ほうれい線」が目立ちにくい

出典: 30秒の顔トレで、口元が若返り笑顔も輝く! [ほうれい線] All About

年齢とともに気になる口元のたるみ。とくに、ほうれい線に悩んでいる女性は少なくありません。口輪筋と頬骨筋は、口元を若々しく支えて、重い頬を支える大切な筋肉です。毎日少しずつ鍛えることで、年齢に負けない若々しい口元をキープすることができます。
 

4.素肌がキレイだとそれだけでみずみずしい印象に

素肌がキレイだとみずみずしい印象に

素肌がキレイだとみずみずしい印象に

出典: その自分磨き逆効果?アラフォー婚活は美肌が要! [植草美幸の恋愛コラム] All About

エステやプチ整形などで自分を磨き上げる女性もいますが、若々しさを左右するのはやはり素肌。ピンポイントで自分磨きをするなら、とにかく素肌力を上げることが大切です。
 

5.姿勢の良さは女性を年齢不詳にする

姿勢の良さは女性を年齢不詳に

姿勢の良さは女性を年齢不詳に

出典: イタイ美魔女の仕草・振る舞いワースト10 [姿勢・仕草] All About

年を取ると、筋力の衰えにより猫背になりやすいといいます。背筋のピンと伸びた姿は、遠目から見ても若々しく見えるポイントとなるようです。
 

6.眼精疲労でくぼみ・小ジワ・充血が……疲れを翌日に持ちこさない

疲れを翌日に持ちこさない!

疲れを翌日に持ちこさない!

出典: 疲れ目が原因? 仕事後の見た目年齢は5歳増し! [ドライアイ] All About

仕事中はパソコン、通勤中にはスマホ、帰宅したらテレビ……。休まらない目によって、クマや充血、目元のシワを実感している女性は少なくないようです。日常的な仕事習慣や、目の癒し習慣を見直したり、サポートアイテムをうまく活用したいものです。
 

7.疲れと加齢は背中に!後ろ姿がシャキっとしている女性は若々しい

疲れと加齢は背中に! 後ろ姿がシャキっとしている女性は若々しい

出典: 脱おばさん背中!後姿美人を作る肩甲骨エクササイズ [姿勢・仕草] All About

印象を大きく左右するのが、自分では見えない後ろ姿。凝り固まった背中や肩甲骨に疲労が蓄積されると、姿勢の悪化を招いたり、脂肪がつきやすくなったりします。マッサージに通うのもいいのですが、日々のセルフケアが大切です。
 

8.若さにしがみつかない「自信」を育んでいる

「自信」を育んでいる

「自信」を育んでいる

出典: 「若々しい女性」と「イタい若作り女性」は何が違う? [アンチエイジング] All About

「40歳を過ぎたら、自分の顔に責任を持つ」と言われますが、ある一定の年齢を過ぎると自分が人生において積み重ねてきたものが顔ににじみ出てくるもの。今の自分の顔や体を受け入れた上で楽しく装う姿勢が「年相応の美しさ」につながっていくのかもしれません。
 

心の老化にも注意! 「面倒くさい」が口癖は危い……心の老化度診断

「面倒くさい」が口癖は危い

「面倒くさい」が口癖は危い

出典: 「面倒くさい」が口癖は危い!心の老化度診断テスト! [アンチエイジング] All About

心の老化度の診断テストについて解説します。体や肌が年齢を重ねて老化するように、心も老化するのをご存じですか? 最近なんだか何事にもネガティブ……それは心の老化のサインかもしれません。


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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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