サプリメントはあくまでも補助食品。効果が保証されていない！
サプリメントは摂り方を間違えると、全く効果なし！？
糖の吸収抑制や、脂肪の燃焼効率アップなどを謳うダイエットサプリの数々。それらダイエットサプリの特徴は、それでやせる人もいればやせない人もいる（多くは痩せない人が多い）こと。実際には販売している業者ですら、それをどれくらい摂取すればやせるのかよく分からずに販売しているのが現状です。
サプリメントはあくまでも”補助”食品であることを肝に銘じて、頼りすぎないことが大切です。
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