女性編F：みんなで踊ろう！「不思議の国のアリス」タイプ
不思議の国のアリスタイプ
不思議の国のアリスタイプは、社交的で仲間が多いほどモチベーションも上がる、ワイワイ大好きなダンサー気質。スポーツジムやスタジオに通って「エクササイズ（エアロビクス）」や「ダンス」で汗を流したり、発表会に向けて仲間と練習に励む「ベリーダンス」「フラダンス」などもオススメです。また、定期的にダイエットの報告会をするのも楽しく続けられるコツです。ただし、運動後に仲間とついつい飲みに行って暴飲暴食しないように気を付けましょう。
男性編F：いつもワイワイ仲間大好き！「上杉謙信」タイプ
上杉謙信タイプ
上杉謙信タイプは、社交的で仲間が多いほどモチベーションも上がる、ワイワイ派。スポーツジムやスタジオに通って「エクササイズ（エアロビクス）」や「ダンス」で汗を流す、また、仲間とチームを組んで試合に向けて練習に取り組む「フットサル」や「トライアスロン」などがオススメです。ただし、運動後に仲間とついつい飲みに行って暴飲暴食しないように気を付けましょう。
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