背中の脂肪は、ピラティスでスッキリ燃焼！

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スッキリきれいな背中へ！

背中のたるんだ脂肪は、自分では気づきにくく人には見られやすいボディパーツです。  そんな背中の贅肉対策には、脂肪燃焼効果が高いピラティスがおすすめ！

また、冬にかけて、冷えを感じやすい背中や腰回りは、体を冷えから守るために脂肪がつきやすくなっていきます。

たるんだ分厚い背中になる前に、脂肪燃焼率が高いピラティスで、背中ケアしましょう！

≫ 次ページで早速、背中の脂肪を燃焼するピラティスにチャレンジ！

※ピラティスをはじめて行う方は、「はじめる前の心構えと基礎知識」と、「ピラティスの呼吸法」をご覧ください。

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