「腰痛がツラい朝」を快適に変えるアイテム(3ページ目)

おしゃれで機能的ロングサイズ靴べら

コサインの靴べら

腰痛の時に「これは助かる！」という意見の多いものに、ロングサイズの靴べらがあります。腰痛が無い時は、少し前かがみになる程度は、何も苦痛を感じないのですが、いざ腰痛になると、少しの前かがみでも「うっ…。」となり動きが一瞬止まってしまいます。

朝の忙しい時間は、この一瞬止まる痛い時間もなるべく無くしたいものです。ロングサイズの靴べらは、前かがみにならないように、通常の立ち姿勢に近い状態で、靴を履くことができます。2種類ご紹介します。

裾上げ機能がついたロング靴べらです。

1つ目は、玄関の雰囲気に合わせて色や素材感を選ぶことが出来る「cosine/靴べら」長さ70cm（Lサイズ）です。2つ目は、靴を履く時にスラックスの裾が気になる方へ、裾上げ機能付き79cmの靴べらです。

座われる、荷物も置けるマルチユーズ家具

マルチユーズ家具

靴を履く時に玄関に、荷物やコートを置くテーブルがあると、それほど前かがみにならずに済むので、腰が楽だという話もよく聞きます。そこで、大き過ぎない玄関にも置けるテーブルをご紹介しましょう。

ぎっくり腰の朝、少々無理をして出勤の際、「やっぱり痛い！」と玄関でワンクッション置きたい場合も、ちょこっと座ることのできるタイプの家具です。腰痛の程度によっては、座るイスの高さによって楽かどうか違いがありますので、立ち上がる際も気をつけて下さい。





腰痛の人に話を聞くと、痛みのレベルによっては朝の身支度にものすごく時間をとってしまい、仕事へ行く気が失せてしまうという方もいらっしゃいます。ちょっとした動作で、腰の存在を感じてしまうのです。今回は、ご要望も多かった朝の身支度をサポートできるアイテムをご紹介しましたが、アイテムを使いつつも、無理はしないように動いていただければと思います。