1位:仕事関係 14.31%

やっぱり堂々の1位はこれでした!「仕事がうまくいかないとき」「仕事が忙しいとき」「仕事で失敗したとき」「仕事中に理不尽なことがおきたとき」など、仕事をめぐるさまざまなストレスが、なんといってもトップです。

特に多いのが、「仕事がはかどらず、時間ばかりが過ぎて行くとき」という回答でした。

・「時間が経過してもはかどっているときは大丈夫ですが、時間ばかりが経過して思うようにはかどらないときは、絶望的なキモチになります」(40代男性・北海道)

・「仕事が思うように進まないときは、自分の責任だけでない場合が多く、どうしようもない思いがかえってストレスになる」(30代男性・大阪府)

また、「チームワークゆえのストレス」に関する回答もたくさん寄せられました。

・「誰か1人がちゃんと自分の仕事をこなせばうまくまわるのに、それをしない人がいるとストレスを感じます」(30代女性・東京都)

・「迷惑をかけた相手の怒りや視線が気になり、胃が痛くなる。逃げ出したくなる」(30代女性・茨城県)

仕事関連のストレスには、2位の「人間関係」、4位の「イヤな上司」、6位の「思い通りにいかないとき・予定外の対応」、7位の「通勤電車・満員電車」、8位の「時間に追われる時」とも関連しますので、トップ10のうちなんと6つが仕事に関係するストレスと考えられます。

「あなたがストレスを感じるとき」のアンケートをベスト10からベスト1までご紹介しましたが、いかがでしたか? 「ストレスを感じているのは自分だけではない」という思いをお守りにして、これからの人生も頑張っていきましょう!
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