平均睡眠時間は3時間という社会人学生も! |
「現在の平日の平均睡眠時間について」
Q2.現在、平日(夏季休業中を除く)の睡眠時間は平均してどれくらいですか?
結果は、「4時間~5時間」が最も多く(42.5%)、次いで「5時間~6時間」(40.0%)となっています。
また、「4時間未満」(10.0%)と答えた人のうち、2名が「3時間」、5名が「3.5時間」と回答。さすがに睡眠時間が3時間では、身体が持たない気がしますが、実際のところどうなんでしょうか?
一般社会人平均睡眠時間との比較結果は次のページで→
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