2ヵ月半の準備期間でフルマラソン挑戦！2(2ページ目)

2時間30分以上ならカロリー補給必須

二人の話を聞き逃すまいとチャレンジャーは真剣

白戸　時間が長くかかるから。2時間30分くらいで終わってしまえば水さえあればいいんですよね。でも、それ以上になると途中でカロリーを補給しないと走れなくなる。

増田　（今回が練習初参加の特派員「原」さんに）こちらの方はカロリーを蓄えてますね。お名前はなんとおっしゃるんですか。

原（特派員）　原です。

増田　ああ、やっぱり（一同爆笑。この後、特派員、チャレンジャーがそれぞれフルマラソン経験を発表。特派員2名とチャレンジャーのうち2名の計4名が初マラソン。他は4～5時間台）。

マラソンは歩くと長い

OJ　ホノルルで5時間35分でした。20kmで膝が辛くなって、そこから歩きに。歩くと長いですね。

増田　実際歩き出して、そこからまた走り出すのってたいへんですよね。

白戸　ホノルルは周囲に歩いている人がいるからいいけど。

シマシマネ　東京荒川マラソンで5時間くらいでした。

増田　その体型でその記録でしたら、1時間～1時間30分はすぐに縮みますよ。

シマシマネ　え～！