ジョギング・マラソン/東京マラソン徹底解説&レポート

東京マラソン、一足お先に試走しました(2ページ目)

東京マラソンの当選者発表がありました。当落を越えて、一度コースを試走してみませんか。東京の名所巡りと練習を兼ねて楽しみましょう。落選者にはTV鑑賞に役立ちます。初心者にはよい走り込みのトレーニングに。

谷中 博史

執筆者:谷中 博史

ジョギング・マラソンガイド

ここから平坦 市ヶ谷~日比谷~品川往復

お堀端
いつもランナーで賑わう皇居の周回コースだが、快晴にもかかわらずランナーの姿はごくまれだった
皇居前広場
はるか前方正面に小さく見える東京タワー
増上寺山門
増上寺と浅草の山門は、外国からのランナーを喜ばせそう
品川駅前
品川駅前の折り返し地点がほぼ16km
市ヶ谷と飯田橋の中間点あたりが5kmポイントになります。

東京国際は水道橋で右折ですが、本大会は、飯田橋で右折し、飯田橋駅前を通過して目白通りを九段下方向へ。このあたり、コンビニの多いところ。ホテルグランドパレス手前の斜めのT字路を左折し、白山通りにぶつかったら右折して竹橋まで直進。竹橋で皇居周回でおなじみの内堀通りにぶつかって左折します。竹橋の交差点には、公衆便所があります。

皇居前広場を通過、日比谷の交差点(10km)から国道1号線に入り品川駅前まで往復します。沿道には適宜に公衆便所やコンビニがありますから、トイレや補給に苦労はありません。

応援団とも打ち合わせを

飯田橋、日比谷、品川駅前などは交通の便も良いところなので、応援の数もすごいでしょう。知人を見つけるのも、見つけられるのも難しそうです。道幅も広いので、どちら側で応援するのか打ち合わせしておきましょう。

芝の増上寺の山門、東京タワーなど名所見物をして品川駅前がほぼ16km。品川駅前で折り返して再び日比谷の交差点に戻ればほぼ中間点。このあたりから早くも「お疲れ」の人がいるかもしれません。

一度で試走を完走するのが大変と二度に分けて試走する人は、交通便利な上に飲食店も多く、クーリングダウンに適した日比谷公園も近い、この中間点を分岐点にするのがいいでしょう。
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