圧力鍋で作る煮込み

更新日:2009年11月20日

しっかりと味が染みこむ圧力鍋おでん

冬の人気なべ料理おでんも、圧力鍋で10分ほどで、大根や里芋にしっかりと味がしみこんでいます。

しっかりと味が染みこむ圧力鍋おでん

所要時間:10分

 

しっかり味が染みこむ圧力鍋のおでん

寒い季節のなべ料理のなかでも、特に人気のあるおでん。大根や里芋がしっかりと味が染みこんでいることが、美味しさのひとつですね。

圧力鍋を使うと下茹でに時間がかかった大根や里芋が6分加熱して、さつま揚げやこんにゃく、ゆで玉子調味料を加えて1分加熱してでき上がりです。家族の好みの具を用意して「我が家のおでん」をお楽しみください。

圧力鍋でおでんの材料(4人分

おでんの材料
大根 1/2本 (12cmほど)
大さじ1
里芋 4個
4個
こんにゃく 1枚
さつま揚げ ごぼう天、つみれなど適量
早煮昆布 15cm長さ2枚
800cc
大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
小さじ2

圧力鍋でおでんの作り方・手順

おでんの作り方

1:大根、里芋の下準備をする

大根、里芋の下準備をする
大根は4等分に切り皮をむきます。まわりを面取りし、厚みの1/3 程度の十文字に切り込みを入れます。里芋も皮を厚めにむきます。

2:圧力鍋で大根と里芋を2段調理する

圧力鍋で大根と里芋を2段調理する
大根と里芋は圧力鍋で2段調理をします。圧力鍋に大根と米、水200cc入れ、そこに三脚を置きます。すのこに里芋を入れ三脚の上にのせます。

3:高圧で6分加圧して、火をとめる

高圧で6分加圧して、火をとめる
圧力鍋の蓋を閉め、高圧にセットします。強火で火にかけ高圧になったら弱火にして6分加圧し、火を止めます。自然に圧力が抜けるまでそのまま置いておきます。その間に、こんにゃく、卵、昆布だしの下ごしらえをします。

4:こんにゃくの下準備をする

こんにゃくの下準備をする
こんにゃくは、塩小さじ1を振りかけて手でもみ、水洗いをします。4等分の三角形に切り、両面に格子状の切込みを入れます。

5:ゆで玉子を作り、殻をむく

ゆで玉子を作り、殻をむく
ゆで玉子をつくり、殻をむきます。

6:さつま揚げはザルに入れ、熱湯を廻しかける

さつま揚げはザルに入れ、熱湯を廻しかける
さつま揚げはザルに入れ、熱湯を廻しかけ、余分な油を抜きます。

7:早煮昆布は水で戻し、戻し汁はダシとして使う

早煮昆布は水で戻し、戻し汁はダシとして使う
早煮昆布は、800ccの水で戻し、柔らかくなったら縦に切り、結び昆布にします。戻し汁はダシとして使います。

8:鍋におでんの材料、昆布の戻し汁、調味料を加える

鍋におでんの材料、昆布の戻し汁、調味料を加える
3の大根、里芋を取り出し鍋を洗います。鍋に大根、里芋、こんにゃく、さつま揚げ、ゆで玉子、結び昆布を入れ、昆布の戻し汁、酒、醤油、砂糖、塩を加えます。圧力鍋の蓋を高圧に合わせ、強火にかけます。圧力がかかったら、弱火にして1分加圧して火を止めます。

9:自然に圧力が抜けたら蓋を開ける

自然に圧力が抜けたら蓋を開ける
自然に圧力が抜けるまでそのまま置き、圧力が抜けたら蓋をあけます。

10:器に盛り、溶き辛子を添える

器に盛り、溶き辛子を添える
器に盛り、溶き辛子を添えます。

ガイドのワンポイントアドバイス

さつま揚げなどの練り物は、加圧すると大きく膨れますので、 おでんの総材料が、圧力鍋の容量の半分から2/3以下になるようにします。
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この記事の担当ガイド

写真

黒田 民子

旬の食材を活かした家庭料理を紹介。様々なメディアへのレシピ提供でも活躍中。

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