【漢方薬剤師が解説】「五月病」による疲労感や気力の低下などに悩んでいませんか？ 5月は過ごしやすい季節ですが、心身の不調を感じやすい時期でもあります。自分で治すためには生活リズムの改善も大切ですが、漢方薬を活用するのも有効です。不調に効果的な補中益気湯、十全大補湯、加味逍遙散、苓桂朮甘湯などの漢方薬の特徴と効果をご紹介します。

人気少女漫画の映画化『おとななじみ』（2023年5月12日公開）に主演しているジャニーズJr.のユニットHiHi Jetsの井上瑞稀さんにインタビュー。画像：（C）中原アヤ／集英社 （C）2023「おとななじみ」製作委員会

『5Factor（ファイブ・ファクター）ダイエット』の大きな特徴は1日5食食べること。そのメニューや方法と、実際の効果などを詳しく解説いたします！ いつもの食事を少し見直し、バランス良くこまめに食べる習慣をつけましょう。

上下関係のある男性社会は、ときに周りから見ても独特の雰囲気がある。群れて楽しい「オス社会」なのかと思いきや、あるとき同僚の30代女性が見かけたのは“異様”な光景だった……。企業文化のなかで「ザ・オス」となった男性社員たちを、若い世代はどう見るのだろうか。

家電の中でも使用頻度が高い電子レンジ。食事に密に関係するものなので、衛生的に使いたいですよね。今回は電子レンジを清潔に保つための正しい掃除方法や掃除をラクにするコツなどをご紹介します。

今回は、トマト生地と野菜たっぷりのピザパンレシピをご紹介いたします。仕込み水にトマトジュースを使用。トマトの風味とトッピングのお野菜とチーズがベストマッチするピザパンです。アレンジして、オリジナルの味を作るのも楽しいですよ。

人気のスムージーを気軽に作りましょう。食材の合わせ方や分量比率にルールをもうければ、レシピいらずでオリジナルスムージーも楽しめちゃいますよ！ 水分は牛乳やヨーグルトドリンク、豆乳、甘酒などおすすめです。

開業費とは、開業までに支払った費用のことで、開業届より以前に発生した事業を行う上で必要な経費等を指します。これは「開業費」という勘定科目で繰延資産として償却することが可能です。開業費として認められるもの、認められないものに注意しましょう。

ビジネスシューズの中でもレザーソールについて、特にその革底の「厚さ」に注目して解説致します。その靴底の違いは単に履き心地のみならず、革靴の用途・性格の違いを端的に示すものです。シングルソール、ダブルソールなど3種の特徴や魅力を解説します！

日本酒は糖質多めかつ高カロリー……お酒の中でも「日本酒＝太りやすいお酒」というイメージの方も多いのではないでしょうか？ 飲み会が多い人に役立つよう、日本酒と他のお酒との糖質量の比較や「日本酒の太らない飲み方」を解説いたします。