厚生年金や健康保険などの社会保険料は、4・5・6月の給料の平均額から決められる「標準報酬月額」というものを元に計算されます。この標準報酬月額は毎年7月1日に決定されます。これで1年間の保険料が決まるので、注意したいですね。

【管理栄養士が解説】老けない人はどんな食事をしているでしょうか？ 年齢を重ねるほど「見た目年齢」には差が出てきますが、それは食べ方でも大きく変わります。「食べすぎは老化を早める」「植物性食品を摂る」など、老けない食のコツをご紹介します。

【管理栄養士が解説】今やチョコレートは単なるおやつにあらず！ 管理栄養士としてメタボの食事指導を行い、自らも20年以上数々のダイエットジプシー時代を乗り越えたガイドが、大好きなチョコレートの太りにくい食べ方とコツを紹介します。

ロカビリーとは和製ロックの原点。しかし日本で"ロカビリー"は誤解され続けてきた。エルヴィス・プレスリー、平尾昌晃、ミッキー・カーチス、山下敬二郎、日劇ウェスタンカーニバル……1950年代～1960年代のロカビリー歌手を解説します。

20代から年齢とともに15年で約20％も目が小さくなることが明らかになりました。目が小さくなると目ヂカラが弱くなり、老けた印象になります。でも大丈夫！加齢に負けない、目元ケアを知って、それを実践すれば、いつまでも目元の綺麗な大人の女性でいられます！

みんなはどこの銀行をどのように使っているのだろう。ちょっと気になるけれど、詳しく聞くチャンスは、なかなかありません。そこで、銀行口座の利用状況について、オールアバウトがアンケート調査を実施！ 今回は、「メインバンク」と「利用している銀行」のランキング結果発表です。

重ね着スタイルに使い勝手の良い「デニムジャケット」。2023年春シーズンは、色ムラやダメージ加工のないクリーンな印象の“濃いブルー”のアイテムが多く見られます。サイズ感や襟のデザインが豊富で、自分らしいコーディネートを楽しめるのもデニムジャケットのいいところ。春のコーディネートに取り入れてみませんか？

「梱包・発送たのメル便」は、メルカリで大型の家具や家電が売れて発送する際に便利な配送サービスです。使い方や「メルカリ便」との違い、注意点などを解説していきます。

40代女性は避けたい、4月のファッションNGコーデ！ OKコーデになるためのポイントもご紹介します。

快眠は健康の源。快眠のためのグッズや習慣をあれこれ試してみるものの、なかなか満足のいく快眠が得られないと感じている人も少なくないのではないでしょうか。今回は、All About編集部が実施したアンケート調査をもとに、「快眠のためにすること」をランキングで紹介。睡眠に悩む人が意外と知らない正しい快眠習慣について解説します。