歯ブラシの保管方法・交換頻度の正解は?雑菌まみれを防ぐ3つのポイント
【歯科医が解説】歯ブラシは実は雑菌だらけ。見えない細菌がたくさん付着しています。洗剤で洗う食器などと違い、歯ブラシの保管方法や衛生管理はきちんとされていないのが現状です。歯ブラシを清潔に保つポイントをわかりやすく解説します。
健康・医療ガイド記事お金の心配、根本的な原因は何?
「お金の心配」をなくすためには、そもそもの話として、「お金の心配」の原因が何か?がわからないと、解決しようがありません。そもそも「お金の心配」って、何が原因なのでしょうか?
マネーガイド記事【症例写真】粉瘤・母斑・脂肪腫・硬いおできなど皮膚のできもの
【皮膚外科医が解説】粉瘤・母斑・脂肪腫など、皮膚にできる様々な種類の「できもの」について、大きさや固さ、症状など、それぞれの特徴について書きました。また病院に行くべき目安についてもコメントさせて頂いておりますので、参考にされてみて下さい。
健康・医療ガイド記事えっ!?「上履き廃止」の小中学校が増えている?フットケアの専門家もすすめる「一足制」のメリットと壁
東京都内の公立小中学校では、上履きを廃止し「一足制」を導入するところが増えつつあります。しかし全国的には、まだ上履きと土足をわけるのが一般的。導入にはどんなハードルがあるのでしょうか。
暮らしガイド記事見た目年齢を老けさせない!くすみ・たるみを遠ざけるアラフォーの栄養知識
【管理栄養士が解説】見た目年齢が老けると、気持ちまで暗くなってしまうもの。特に40代から差が出やすい「見た目」には、毎日の食生活が大きくかかわってきます。サプリ頼みではいけません。くすみやたるみを遠ざけて、美肌や健康的な体型を保つために必要な栄養素と上手な摂り方を押さえましょう!
健康・医療ガイド記事ロイヤルブルーとはどんな色? 合う色やコーデのコツとは
ロイヤルブルーとは、濃い紫みの青のこと。英国王室の公式カラーなので、ウィリアム王子やキャサリン妃などのお召しものでご覧になったことがあるかもしれません。ネイビーなどの似た色との違いなどをふまえつつ、合う色やおしゃれに着こなすヒントをお教えします。
暮らしガイド記事カロリーと体重の関係!消費カロリー、体重1kg減らすためには?
カロリーと体重の関係についてご存知でしょうか。1kgとは「消費カロリーにするとどのぐらいなの?」「何をすれば1kg体重が減るの?」。ダイエット中は体重が「1キロ増えた」「減った」というだけでも一喜一憂するものです。今回はダイエット中にきになる消費カロリーについて解説します!
ビューティガイド記事Q. ジェットコースターに乗った日の夜、乗っている感覚が続きます。普通ですか?
【脳科学者・大学教授が解説】ジェットコースターに乗った後や、流れるプールや海水浴で遊んだ後、さらには長い船旅の後などに、まだ揺れているような浮遊感を感じることがあります。めまいや乗り物酔いと感じる方もいるようですが、実際に何が起きているのか、わかりやすく解説します。
健康・医療ガイド記事Q. 手取りが減る?在宅手当が残業代算定から除外される影響とは?
9月18日付の日本経済新聞の朝刊一面に、「残業代算定、在宅手当外す 手取り減る可能性 厚労省調整」という記事が掲載されました。在宅手当が残業代算定から除外されることで手取りが実際どの程度減るのでしょうか?
マネーガイド記事ブラックマンデーに似た状況?世界同時株安を乗り切る守りの銘柄とは?
米国の長期金利の上昇を受けて、投資家はリスク回避の姿勢を強め、世界的な株安となりました。このような状況で、買いの日本株はあるのでしょうか。経済ジャーナリストで株式投資ガイドの和島英樹さんに詳しく解説してもらいました。
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