【内科指導医・ケトン食専門家が解説】糖質制限ダイエットで痩せてもすぐにリバウンドするのはなぜでしょうか？ 頑張って繰り返すほど筋肉が減り、太りやすくなる理由を、ケトン食研究の第一人者として分かりやすく解説します。（※画像：amanaimages）

友人関係をコスパで整理し、費用に見合わない関係は損切りする「フレフレ現象」。物価高による生活苦を背景に、中高年層にも浸透しているようだ。夫の役職定年で収入が激減した54歳女性は、ママ友との付き合い方を見直したという。※サムネイル画像：PIXTA

お賽銭（さいせん）やガチャガチャなど、キャッシュレス化は意外な領域で急速に広がっています。次は何がキャッシュレス化するのか、最新事情に詳しい消費経済アナリストの渡辺広明さんに聞きました。※画像：PIXTA

占術研究家・心理テストクリエーター章月綾乃の金運心理テスト。今回は「宝の地図心理テスト」から、あなたの金銭感覚を診断してみましょう。※画像：PIXTA

電気代が高騰する昨今、できるだけ節電したいですよね。省エネ技の1つとして「コンセントからプラグを抜く」方法がありますが、この方法が効果的な家電と絶対にしてはいけない家電があります。本記事ではその見分け方を紹介します。※画像：PIXTA

老後の不安をなくすには、いつまで働き、年金をいつから受け取るのが一番お得？「働き方＋年金繰下げ」を組み合わせた「7つのシミュレーション」を公開！ 老後のお金が劇的に変わる「黄金の20年」の作り方をFPが解説します。（画像出典：PIXTA）

「50代から投資は遅い」は大きな誤解！ 55歳から始めても75歳まで20年の運用期間があります。インフレに負けず老後資金を増やすためにiDeCoやNISAを活用した「ほったらかし投資」が今すぐ必要な理由を、金融庁のデータとともに解説。（画像出典：PIXTA）

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2026年4月25日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。

物価が上昇する中、「特にこれはしんどい」と感じるポイントは人それぞれです。今回はAll About編集部が実施したアンケートから、高知県に住む40歳女性の「物価高で一番苦しいと感じること」を紹介します。※画像：PIXTA

2026年春、韓国の教育省が制服を段階的に廃止するという方針を打ち出した。制服はなぜ廃止されようとしているのか。※画像：amanaimages