アロマテラピー 人気記事ランキング(8ページ目)
2025年10月12日 アロマテラピー内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
71位アロマスプレーの作り方!枕にひと吹きで快適に睡眠できる使い方
アロマスプレーを枕に吹きかけて、毎日の睡眠を快適にしてみませんか。アロマテラピーは、良い眠りに役立つ自律神経のバランスのメリハリのスイッチとしてとても役立ちます。今回は、安眠できるアロマオイルを使ったアロマスプレーの作り方をご紹介。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事72位手荒れひび割れに役立つアロマケア&ハンドクリーム
冬になると悩まされる手荒れとひび割れ。今回は、手荒れ、ひび割れのケアとして、薬を塗る前に試して欲しいハーブの効果がたっぷり詰まったハンドクリームを2種類紹介します。またおうちで出来る手荒れケアに役立つ、カレンデュラとジャーマンカモミールの浸出油の作り方も紹介します。
アロママッサージのやり方ガイド記事73位アロマディフューザー比較!タイプ別、選び方のコツ
おすすめアロマディフューザーを徹底比較!アロマディフューザー選ぶときの1つのポイントは「香り方」。部屋の広さに合ったアロマディフューザーを手に入れるための、選び方、コツ、確認すべきポイントを4種類のタイプ別にお教えします。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事74位マッサージオイルの使い方!基本から上手な扱い方まで
今回は、マッサージオイルの使い方、基本から上手な扱い方まで詳しくご紹介します。マッサージをするときに使うオイルの量がわからないという方もいるのではないでしょうか。ぜひ、参考にしてみてください。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事田中 和恵75位リビングなどにアロマのある生活を!部屋別アロマのブレンド術
今回はリビングや寝室など、部屋別のおすすめアロマブレンドとそのコツをお伝えします。アロマディフューザーを使ってお部屋に香りを広げるときに、1種類のアロマオイルを使っていますか?数種をブレンドすればいい香りに仕上がり、リラックス度合も増します。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事76位防災グッズに備えたいアロマオイル3本……薬理効果と活用法
今回は防災グッズとして備えておくと様々な場面で役立つであろうアロマオイル(精油)を3本ご紹介します。1本で様々な薬理効果が期待できるアロマオイル(精油)は、3本でOK! 非常時だからこそ役立つ、香りの癒し効果もおすすめの理由です。
ガイド記事77位イイ女になれるアロマ「ローズウォーター」活用術
大人の女性を想起させる花、「ローズ」。その香りと効果を手軽に満喫できるローズウォーターで、あなたの魅力に磨きをかけましょう!
ガイド記事78位だるいときにはアロマでスッキリ! 原因別アロマの使い方
いろいろなシーンでの「だるさ」。だるいときは、アロマとハーブで安心&安全にケアしませんか。特に休み明けのだるさ、お酒飲み過ぎのだるさなどにオススメのアロマをご紹介します。快適にだるさを解消して、いきいきとした毎日を過ごしましょう!
ガイド記事79位おうちでアロマを楽しもう! ホームケアに必要な器具類
アロマテラピーショップで見かける可愛いビーカーやビン。これ一体どうやって使うの?お手入れ方法は?自宅で楽しむ場合のお役立ち器具選びをご紹介します。
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事80位見せるシーズン到来! 背中と胸のにきびをケアする
今年も見せる季節がやって来ました。背中や胸元の大きく開いた装いには、気になるのがニキビ。意外と悩んでいる人が多い背中と胸のニキビを、アロマテラピーでケアします。
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事