アロマテラピー 人気記事ランキング(6ページ目)
2025年10月12日 アロマテラピー内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
51位寝苦しい夏、寝室に置きたい! 「無印良品」のアロマブレンド3選【プロが厳選】
気温が高いこの季節、夜の寝苦しさに悩んでいる人も少なくないはず。そこで役立つのがアロマです。この記事では、寝室にアロマを導入する方法と、タイプ別・おすすめのブレンドを紹介します。
ガイド記事52位手作りアロマバスオイルの作り方……最高のバスタイム!
エッセンシャルオイル入りバスオイルの作り方をご紹介いたします。寒い夜に嬉しいのが温かいお風呂。そこに血行促進と保湿が加われば、寒くて乾燥にピッタリですよね。そこにエッセンシャルオイルの素晴らしい香りが更にプラスされるなんて、贅沢で最高のバスタイムが過ごせそう。
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事53位ラベンダー配合美容オイルで……日焼けでできたシミを消すアロマ
日焼けのあとにできたシミ。それを白くするようなアロマテラピーをご紹介します。必要なエッセンシャルオイルはラベンダー。これで美容オイルを作って毎日のスキンケアに活用します。アロマテラピーは肌のケアをしながら、心のケアも一緒にできるところが素晴らしいのです!
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事54位簡単3分!精油で作る手作り化粧水……アンチエイジングにもおすすめ
3分で作れるアンチエイジングにおすすめの手作り化粧水をご紹介いたします。精油は粒子が細かいため、皮膚を通り抜け血液にまで浸透するのです。浸透力に優れたエッセンシャルオイルを使ってアロマ化粧水を使えばかなりの良い効果が望めそうですね!
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事55位アロマオイルの酸化は危険! オイルの正しい保管法
アロマオイルの酸化は危険です。酸化すると発がん性物質を含むようになるなんて記述も……。今回は、オイルの正しい保管法をご紹介いたします。どんな場所に、何に入れて保管すれば良いでしょうか。「精油保管」についてポイントをお教えします!
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事56位美髪を作るローズマリー……集中力もUPのアロマオイル
ローズマリーの脳と髪への嬉しい効果と、凛とした集中力を実現させる「トニックウォーター」をアロマオイルから作ってみませんか? まずはローズマリーのもつ優れたパワーからご紹介していきましょう。ぜひ参考にしてみてください。
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事57位「フランキンセンス」のアロマ効果とは? 肌の引き締め効果も⁉
複雑な香りが魅力の「フランキンセンス」は、スキンケアでは引き締め効果が期待できるため、しわ、たるみの予防や軽減におすすめ。手作り化粧水などに配合するといいでしょう。また、息切れ、せき、気管支炎の症状の軽減といった呼吸器系にも活用されます。
厳選アロマオイル・精油の効能と使い方ガイド記事58位アロマテラピーに必要な道具…オイルのブレンドには何を使う?
アロマテラピーを楽しむためのいろいろな道具・器具をご紹介します。さらに作ったものを入れる容器類もいくつか選ぶポイントがあります。安全にアロマテラピーを実践するためにもチェックしておきましょう。
アロマテラピーの基礎知識ガイド記事59位女性の悩みを解決する「ローズオットー」
ローズといえばスキンケア。肌のきめを整えたり、ハリをもたせたりと大活躍。また月経不順や月経痛、月経前の不調などに使ってみては?
厳選アロマオイル・精油の効能と使い方ガイド記事60位「セージ」の香り、アロマ効果は? ポジティブ思考にする!
セージの香りを使って、やる気を引き出しましょう。上級者用のアロマ『セージ』をご紹介します。作用が強いので、芳香用に使うのがオススメ。アロマランプに数滴落として、香りを楽しみましょう。レモンや、ラベンダーやゼラニウム、などとのブレンドはいかでしょうか。
厳選アロマオイル・精油の効能と使い方ガイド記事