アロマテラピー 人気記事ランキング(6ページ目)

気温が高いこの季節、夜の寝苦しさに悩んでいる人も少なくないはず。そこで役立つのがアロマです。この記事では、寝室にアロマを導入する方法と、タイプ別・おすすめのブレンドを紹介します。

1日でもっともリラックスする時間がお風呂。それを更に快適にするラベンダーの芳香風呂をご紹介します。

太陽の匂いと言えば、何をイメージするでしょうか？夏？山の緑？海の香り？人それぞれでしょうが、からっと乾いた洗濯物や布団というのは、どうでしょうか！あれって、太陽の匂いがしませんか？その干した洗濯物に漂う太陽の匂いを、なんと人工的に作ることに成功したというのです。

フルーツで作る可愛いポマンダーの作り方をご紹介します。ポマンダーはもともと、「香りもの」としてヨーロッパでは魔除けや病気予防のためのお守りでした。香りのお守りなので、果物とスパイスのブレンドは、クリスマスの飾りやプレゼントに最適です！

エッセンシャルオイル入りバスオイルの作り方をご紹介いたします。寒い夜に嬉しいのが温かいお風呂。そこに血行促進と保湿が加われば、寒くて乾燥にピッタリですよね。そこにエッセンシャルオイルの素晴らしい香りが更にプラスされるなんて、贅沢で最高のバスタイムが過ごせそう。

蚊を寄せ付けない！手作りアロマ虫除けスプレーの作り方を紹介します。アルコールに反応する（アレルギー）場合や、エッセンシャルオイルが肌に合わない場合は皮膚への使用は中止してください。またペットや赤ちゃんへの皮膚へのスプレーは控えてください。

春は旅立ちの季節です。職場での移動や転勤、入学、卒業・・・。ストレスを感じる春にはお花のオイルで心を癒しましょう。

海外旅行にもアロマオイルを持っていきましょう。今回は旅行に携帯すると便利なアロマオイルご紹介いたします。また、好きな香りのエッセンシャルオイルを1本、是非旅に連れていってください。きっと何かの役に立つはずですよ。

いきいきと毎日を過ごしたいけど、なかなか落ち込みから立ち直れない。そんなときにはレモンバーム（メリッサ）の香りがオススメ。優しい香りが心を優しく癒します。

二の腕や脚のプチプチ、ざらざら肌をハーブ湯とオイルマッサージでさらさら肌にする方法をご紹介します。