脳科学・脳の健康 人気記事ランキング(9ページ目)

【脳科学者が解説】音楽の特定のフレーズなどが頭の中でリピートされ続ける「イヤーワーム」。脳科学的に効果的なイヤーワームの止め方はあるのか、わかりやすく解説します。

【脳科学者が解説】キーボードのタイピング音や生活音などによる「音ハラ」が話題です。何かしらの音を、脳が「不快」と判断すると、ストレスは負のスパイラルに入ってしまいます。脳科学的な見地から、しくみと対処法をご紹介します。

【脳科学者が解説】マイクロプラスチックが、多くの人の体内で確認されています。特に深刻なのは「脳への蓄積」です。そもそもマイクロプラスチックとは何か、原因と人体に入る流れを分かりやすく解説します。

【薬学部教授が解説】「花粉症の薬で認知症になる」という情報があるようです。しかし医薬の専門的な見地から考えると、この情報は科学的に誤りです。その理由を分かりやすく解説します。

【脳科学者が解説】手足のしびれが頻繁に起こる場合、体からのSOSかもしれません。重大な病気が隠れている可能性もあります。原因不明のしびれは放置せず、早めに受診することが大切です。分かりやすく解説します。

【脳科学者が解説】子どもを車内に置き去りにしてしまう不幸な事故は、子への愛情不足で起こるものではありません。多くは、脳の「ワーキング・メモリー」のミスが原因です。誰にでも起こりうる「脳のバグ」を理解し、悲劇を防ぐための対策法を解説します。

【脳科学者が解説】なぜ一週間は7日なのか？ その理由は天体の動きだけでなく、人間の脳の仕組み「マジカルナンバー7」にあるかもしれません。1年や1カ月の由来から、短期記憶の限界が社会構造に与えた影響までを考察します。

【脳科学者が解説】睡眠不足が続くと、脳の中には代謝老廃物が溜まっていきます。眠っている間にいわゆる「脳のゴミ」を洗い流してくれる仕組みと、脳の健康を守るために大切なことを、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【脳科学者が解説】SNSの理想と現実のギャップで自分を追い込んでいませんか？ 心が疲れるメカニズムと、脳に過度なストレスを与えないための考え方について、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）