アロマオイル・エッセンシャルオイル 人気記事ランキング

今回のアロマ（エッセンシャルオイル・精油）は「フレンチラベンダー」。ラベンダーといえば、アロマテラピーのもっとも基本となるエッセンシャルオイルですが、実は似たような名前のアロマがあります。効能や使い方などその違いをご説明しましょう！

アロマテラピーの代表ラベンダーの交雑種「ラバンジン」。その香りと活用法をお教えします！ラバンジンはラベンダーの香りに似ています。ラバンジンは香りの良さを引き出すには、他のエッセンシャルオイルとブレンドするのがおすすめです。

ローズマリーカンファーの効能・使い方をご紹介します。その香りは交感神経を刺激するともいわれるため、気持ちをあげたいときや、やる気を起こしたいときのサポートにいいでしょう。

昔から薬やリキュールなどに活用されてきた薬効の高い「アンジェリカ」。アロマオイルではあまり知られていませんが、なかなか深みのある香りが興味をそそる1本です。パンチの効いた樹木とハーブをミックスしたようなスパイシーな香り。ぜひお試しくださいね。

アロマテラピーで使う植物性の油、キャリアオイルについて解説します。今回はグレープシードオイル（ブドウ種子油）の効能や特徴、使い方についてです。お値段はもちろん、粘性や匂いなど、使いやすいオイルの1つです。

アロマテラピー以外でも話題のキャリアオイル、植物油の「ココナッツオイル」。今回は、ココナッツオイルの効能・使い方や、魅力をご紹介します。さらに肌に合わないなどあればすぐに使用を中止するなどして、自分の肌コンディションをよく把握しつつ安全にお使いくださいね。

超有名な植物オイル、ヨーロッパや中近東では古い歴史のあるオリーブオイルの効能について解説します。オリーブオイルはスキンケア基材としてよく活用されている植物油です。使いやすく、入手もしやすいためビギナーにもおすすめです。

今回は身近な野菜の種由来のキャロットシードアロマの効能・使い方をご紹介します。消化器系や呼吸器系の不調を軽減する、また月経不順に効果が期待できる……またお肌に対しては、はりや弾力を回復させ、アンチエイジングに効果を発揮すると言われます。

スパイクラベンダーをご存知でしょうか？アロマオイルにはたくさんの種類があり、各々に匂いや効能などの違いがります。今回は、ちょっとすっきりした香りのラベンダーの1種、スパイクラベンダーの基本情報や効能・使い方などをご紹介します。

アロマテラピー以外でも有名なホホバオイル。人気には理由あり。ホホバオイルの魅力をご紹介します。