妊娠の基礎知識 人気記事ランキング(7ページ目)

健康で妊娠経過が順調ならば、妊婦が運動しても何の問題もありません。適度の運動であれば、ほどんどの妊婦には体によいとされています。ウォーキング、スイミング、ヨガ、エアロビクスなど、妊娠中に運動をすることはすでに一般的ですが、妊娠中の運動は有酸素運動が最適です。

妊娠中の自転車、バイク、自動車の運転について、不必要に禁止するなど当事者の事情に配慮していないアドバイスは返って妊婦に不安を与えることになります。それぞれの妊婦の事情に配慮した医学的なアドバイスを紹介します。

フリースタイル出産ができる産院に、タタミのスペースが増えています。どんな姿勢もOK、家族がごろごろしていても平気のタタミ・パワーはなかなか。日本人なら、思わず納得です。

東京大学付属病院「習慣流産外来」の藤井知行先生に聞く流産の知識第1回。流産は初期ほど多く、受精の直後、知らない間に起きている流産も多い。悲しいことだけれど、流産は異常卵を淘汰する自然の選択でもある。

流産を経験した人は「また流産するのでは」という不安にかられます。流産は繰り返すものなのでしょうか？ 東京大学医学部附属病院女性診療科・産科講師／藤井知行先生にお聞きしました。

葛飾赤十字産院の竹内正人先生にお聞きする、子宮のすべてシリーズ！卵管から受精卵が転がってくると、さあ神秘的ストーリーの始まりです。

葛飾赤十字産院の竹内正人先生にお聞きする、子宮のすべてシリーズ！子宮は妊娠すると桁はずれに大きくなり、お産の時にはものすごいエネルギーで縮みます。

東洋医学は妊娠・出産が得意分野。『妊婦は太っちゃいけないの？』（新潮社）で妊娠・出産の中医学を紹介してくれた高島さんにご自分の妊娠体験も含め、語っていただきました。

ヨガの骨盤を開く体位は、骨盤の開閉力を高める効果があり、出産を控えている人には必修とも言うべきポーズです。前屈することでストレッチにもなりますので是非毎日続けましょう。画像付きでやる手順を丁寧に解説します。

ひとりめは自宅と職場からのアクセスで駅前の病院を決めたのに、2人目、3人目は突然交通の便が悪いところへ産みに行ったAさん。お話を聞いてみましょう。