産後は、体と心の急激な変化だけでなく、慣れない育児のストレスも加わりママにとっては大変な時期です。周囲をうまく巻き込んで、できるだけからだを休める時間をつくりながら乗り切っていってほしいです。この時期のママの体とこと心のことを紹介します。
ガイド一覧
All About編集部
産褥期の過ごし方……産後のママと赤ちゃんにとって理想的な生活とは
産後の孤独感はいつまで？…さみしいと感じた時の解消法
産後の夫婦のすれ違い……なぜ？ どうする？
子供がいてもセックスレスにならない夫婦の共通点10
出産後の親との関係……健やかな産後の環境を整える3つのステップ
出産直後の養生って？産後の母親との過ごし方・重要性
産前産後の夜の営みはどうする？知っておきたい11の事
産後・子供と遊ぶ
妊娠・出産
竹内 正人
産後
