妊娠週数・出産予定日の数え方

妊娠週数・月数別カレンダーで、胎児の大きさなどの成長や妊婦の様子をチェック！ 妊娠各週・妊娠各月の状態を紹介する詳細記事をまとめました。妊娠期間中の体調や成長のチェックに役立ててください。また出産予定日の簡単な計算方法もあわせて紹介。

「十月十日（とつきとおか）」と言われるように、妊娠期間は出産まで約10カ月間あります。「十月十日」が何日間かというと280日で、280日目が出産予定日にあたります。妊娠週数の数え方や出産予定日の計算のやり方をわかりやすく解説します。

出産予定日に生まれる確率や出産何週で生まれた赤ちゃんが多いのかといった統計データを、自然な陣痛を待つのを原則とする湘南鎌倉総合病院の調査データより発表。妊娠週数37週、38週、39週、40週、41週の出産率をそれぞれ紹介ます。

出産予定日は、生理周期が28日型の場合、最終生理の初日から数えて280日目、週に換算すれば40週です。その後、個人差がほとんどない妊娠8～11週頃の胎児のCRL(頭殿長：とうでんちょう／座高)を超音波で測定し、その予定日が適当であるかを確認し、必要な時は予定日を修正します。出産予定日の計算方法は、ネーゲレの概算法が便利です。

出産予定日は最終生理の日付から自分で計算できます。そして、もっと正確な予定日にするために、ぜひしておきたいこととは？

出産予定日が確定すると、妊婦健診や母親学級のスケジュール、産休入りの日などが決まります。赤ちゃんの発育が順調かどうかの診断にも必要です。では、出産予定日はいつわかるのでしょうか？ 最終月経初日、排卵日、受精日、胎児心拍確認など、妊娠初期のイベントや、胎児の「頭殿長（CRL）」から計算する、出産予定日の確定の流れを解説します。

出産予定日早見表は、最終月経開始日や排卵日や受精日、性行為をした日、あるいは体外受精の胚移植日といった情報をもとに、出産予定日を簡易的に計算するための表です。出産予定日は、一般的に妊娠期間を約40週（280日）として計算されます。早見表は、この原則に基づいてあらかじめ計算された日付が記載されており、自分の該当する日にちを探すことで出産予定日を把握できます。

生理（月経不順）をそのままにしていると、将来の妊活で苦労することがあります。生理不順には軽度から重度、無月経までありますが、どの程度までは様子を見て良いのでしょうか。また、もし妊娠した場合は妊娠にどう気づき、受精日や分娩予定日はどう決めるのでしょうか。