妊娠の基礎知識 人気記事ランキング(4ページ目)

「妊婦がトイレ掃除をすると綺麗な子が生まれる」「妊娠中にアワビを食べると綺麗な目の子が生まれる」など、綺麗な子、可愛い子が生まれるというジンクスはウソ？本当？ 母親、父親から遺伝を受け継ぐ仕組みや、子どもの外見との関係についてもご紹介します。

妊娠中は過度なカフェイン摂取を控える必要があるため、コーヒーや紅茶だけでなく「緑茶」も量には気を付けなければなりません。1日にどれくらいまでなら摂取しても問題ないのか、妊娠中のカフェイン過剰摂取のリスク、カフェインを含む食品の摂取目安量などを知っておきましょう。

助産院で妊婦さんによくアドバイスされていること。冷房の使い方、お茶の飲み方など。できるところからやってみましょう。

産院情報が豊富になったものの、通える範囲は限られています。うれしくなるくらい気に入った産院が見つかっても、もし、ちょっと遠かったらどうしましょう？

妊娠初期の心配として一番大きいのは「流産」。事前に知識を持っておけば、疑わしい症状を感じたときにあわてたり、余計な心配をせずにすみます。

読書の秋！ 秋の夜長、そろそろ妊娠を、または出産にそなえて良書はないかしら？という女性たちのために、バースコーディネーターとしておすすめせずにはおけない10冊の本を２度にわたってご紹介します。

「妊娠中にトイレ掃除をするときれいな子が生まれる」「子どもが股のぞきをすると2人目を妊娠するといったことを聞いたことのある妊婦さんも多いのではないでしょうか。妊娠や出産にまつわる迷信・言い伝え・ジンクス20に対して、産科医の立場から（一部、個人的な意見も）お答えします。

「妊娠中は無理をしないで」とよく言われるけれど、無理しないってどの程度？ 仕事や家事、スポーツはどのくらいだったらやってもいいの？という相談ですが、これは個人差が多いため、一般的な基準はありません。自分の体と相談しながら、様子を見ながらやってみましょう。

妊娠中の自転車、バイク、自動車の運転について、不必要に禁止するなど当事者の事情に配慮していないアドバイスは返って妊婦に不安を与えることになります。それぞれの妊婦の事情に配慮した医学的なアドバイスを紹介します。

望まない妊娠と聞けば、「若者の性」が問題視されがちですが、40代以上にも人工妊娠中絶が多いという現実があります。「今は妊娠を希望していない」タイミングで性行為を行うのであれば、自分の手で確実な避妊をすることが「自分の人生を主体的に生きる」ことにつながります。40代の人工妊娠中絶の現状と避妊について考えてみます。