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一人暮らしで風邪を引いてしまったときに困るのが食事。「食欲はないけれど、何か食べた方が早く治るのかな」「何か食べたいけれど、買いに行くのは大変」などと悩みます。そこで今回は、コンビニで簡単に買える、風邪のときに試したい食べ物をピックアップしてみました。

ひとりご飯の定番といえば、パスタ。忙しいときには茹でたパスタに市販のソースをかけるだけで、あっという間に完成。一人暮らしには嬉しいメニューです。とはいえ、市販のソースはずっと食べていると飽きてしまうもの。そこで今回は定番ソース5種類にちょい足しで、より美味しく変わるアイテムを探してみました。

自分のことは自分でやらなくちゃいけないのが当たり前の一人暮らし。そうはいっても、世の中には、一人じゃ絶対にできないこともありますよね。救急車を呼んだ際の家の鍵など、シチュエーション別にQ&A形式でお答えします。

今やお弁当の定番となっているスープジャー。保温・保冷効果で調理までできてしまうスープジャーは朝が忙しい人にも人気の時短グッズです。具材を切って入れるだけの超簡単レシピや、デザートレシピをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

一人暮らしをしている恋人の部屋に求めることやこっそり見てしまったものなど気になる内容を、20～30代男性にアンケートでご回答いただきました。気になる男性陣の声を聞いてみましょう。

一人分の鍋にぴったりの「プチッと鍋」シリーズ。リニューアルされたり、新しい味が出たりと、現在9種類の商品があります。その全商品（寄せ鍋・キムチ鍋・ちゃんこ鍋・とんこつしょうゆ鍋・とんこつ塩鍋・濃厚白湯鍋・スンドゥブ鍋・濃厚みそ鍋・豆乳ごま鍋）を食べ比べてレポートしてみました。

給料日まであと一週間。使えるお金はあと1000円。しかも冷蔵庫には食料が残っていません。さてあなたなら、この一週間、どうやって過ごしますか。一人暮らしのみなさんから聞いた、大ピンチを乗り切る献立や食費節約アイデアたちをご紹介します。

一人暮らしで「どうやって捨てたらいいの？」と困ものをピックアップ。チャッカマンの捨て方など、リサイクルも含め、処分の方法をまとめて紹介します。ゴミ捨てはルールを守って、正しく。一人暮らしをする上で絶対に守りたいことのひとつですね。

一人暮らしでも魚を食べたいけど…値段が高かったり、調理が難しそうだったり、ニオイが気になったり。そこで今回は、一人暮らしでも手軽に、簡単に、安く魚を食べるコツを紹介します。焼き魚はもちろん、栄養バランスのとれた食事をとって、健康に過ごしたい方も必読です。

一人分から鍋料理を簡単に作れる「鍋キューブ」シリーズ。現在8種類（鶏だし・うま塩、濃厚白湯、寄せ鍋しょうゆ、10種の野菜だし鍋、ピリ辛キムチ、とんこつ味噌、まろやか豆乳鍋、スープカレー鍋）が発売されています。すべてを食べ比べし、「プチッと鍋」シリーズとも比較してみました。