アンチエイジング 新着記事一覧(12ページ目)

年齢とともに痩せにくくなり、ふと気がついたらお腹ポッコリ、背中肉たっぷり、二の腕たるみ……どうしよう？！という「加齢太り」に気がついて、焦っている人は、無理なダイエットをするより、体型を整える習慣を身につけましょう。

スキンケアも、メイク下地も、保湿ケアも、エイジングケアも、紫外線防御機能も、ファンデーション効果もこれ1本！ そんなおいしい話ってある？　BBクリームが肌にもたらす効果とは？

スキンケアもダイエットも美容法を継続させる秘訣は、「コミットメント」「ケアシーン」設定、この2要素です。長続きできない、すぐに挫折する、そんな人でも継続できるようになるコツをご紹介します。

シミ、たるみ、シワなどの肌老化を起こす原因の80％は年齢ではなく紫外線です。紫外線のUVAは1年中、曇りの日でも窓を通り抜けて私たちの肌の奥を傷つけます。2013年1月より、UVAのブロック力最高レベルの表示がPA＋＋＋＋になりました。春から秋にかけて1年のうちで一番紫外線が強くなる季節。肌老化を残さない紫外線対策について、日焼け止めの選び方、塗り方について、ご紹介します。

日本人のセックスレス化は「子供を作らない」「結婚しない」男女を増やし、少子化や未婚率の上昇にも影響していると考えられます。20～30代の男女であればセックスに関心を持ち、セックスを楽しむのは自然なことですから、セックスレスには心と体の老化や健康上の問題が隠れているのかもしれません。セックスレスとエイジングについて一緒に考えてみましょう。

朝の泡洗顔をクリームマスクに変えるメリットは、泡洗顔による天然保湿因子の流出がかなりおさえられ、乾燥を防げるということ。泡洗顔の代わりにクリームマスクをするだけでしっとり美肌になれます。

20代後半から少しずつ進行し始める「たるみ」。知らず知らずにあなた進んでいるかも？そこで今回は、気になるたるみ対策をご紹介します。道具もなにも必要ないので、思い立ったらすぐできます。

目じりのほうれい線対策として、朝晩のスキンケアのついでに、指3本で目じりを斜め上に引き上げるマッサージと、アイクリームを塗る際、目元の小じわに効くつぼ押しを習慣にしています。簡単で、時間も費用要らず。小さなことですが、日々の積み重ねを習慣にすることで穏やかでも効果があると思います。

目元や目尻のシワの原因は乾燥、水分不足、加齢によるたるみです。毎日のスキンケアにツボ押しマッサージをプラスして、ピンと張りのある明るい目もとを取り戻しましょう。目尻のシワに効果的なツボを2つ紹介します。道具は必要ないので、いつでもどこでもセルフケアできます。またできてしまったシワは根気強く、毎日ケアすることが肝心です。

年齢を重ねるとハリがなくなってくるのを感じます。そこで洗顔後、アクアレーベルのスペシャルジェルクリームをたっぷり厚塗りしてフェイスパックします。このパックで体調や食事内容ですぐ肌に現れるしわやたるみをケアできます。肌がもちもちし、ぷるんと押し返すようなハリを感じることができますよ。