糖尿病 新着記事一覧(27ページ目)

糖尿病の治療では、いつもA1C（エーワンシー）の数値が話題になりますが、これは"代理目標"なんです。本当の目標は合併症を起さないでヘルシーな人生を送ることですね。その奥の手を公開しましょう。

アーモンドを食事に取り入れることで食後血糖値の上昇を抑え、血清インスリン濃度も下げて、体の酸化ダメージを軽減するという発表がありました。

どうすれば2型糖尿病の予防が出来るかは、もうご存知ですね。それは5～7%の減量と一日30分のエクササイズです。でも言うのは簡単でも実行するのは困難です。その本当の理由を理解しましょう。

糖尿病と診断されても、結局どんな病気なのかよく理解できていない人も多いかもしれません。今回は「肥満＝糖尿病？」という誤解と、1型糖尿病と2型糖尿病の違いについてご説明します。

身に覚えのあった人も、「なぜ私が！」と絶句した人も、糖尿病の宣告は重いものです。生涯にわたる病気ですし、子供への遺伝性も高いのです。でも、治癒はしませんが治療はできますよ。

甘い物を食べると、なんとなく罪を犯したような気になりますが、フルーツ入りヨーグルトや豆乳ヨーグルトが糖尿病食事療法に大事な役割を果たしそう！とくれば聞き捨てなりませんね。

あと数日で迎える新年の誓いに、今度こそ「エクササイズを！」と張り切っている友よ、いい心掛けですね。でも、ちょっとお待ちください。糖尿病のある人はこんな注意が必要なのです。

糖尿病でなくてもアルコールは微妙な問題なのに、いざ糖尿病と診断されると途方に暮れてしまいます。医師に聞いても「適量」と言うだけだし、年末年始の飲み会は断れないし……、どうしよう！

我慢して1日2食しか食べていない人より、5回も6回も食べてる人がなぜか太らない!? カロリーを多く取っているのは、もちろん回数の多い人ですが、痩せている…　今回はそんなミステリーに迫ります。

卵黄の高コレステロールは糖尿病にとって悩ましい問題ですね。控えめになら食べてよいのか、我慢すべきか……。