糖尿病 新着記事一覧(27ページ目)

我慢して1日2食しか食べていない人より、5回も6回も食べてる人がなぜか太らない!? カロリーを多く取っているのは、もちろん回数の多い人ですが、痩せている…　今回はそんなミステリーに迫ります。

卵黄の高コレステロールは糖尿病にとって悩ましい問題ですね。控えめになら食べてよいのか、我慢すべきか……。

変った名前ですが、「アークサント」と読みます。人類が初めて手にする、糖尿病性網膜症の治療薬。うれしいことに経口剤ですよ。ただし、発売はアメリカでもまだまだです。

ある時、医師の紹介状を持って見知らぬご夫妻がお見えになりました。用件は「コントロールの悪い家内を叱ってください」とのこと。もちろん、大いに叱りましたよ。ただし、ご主人の方をね。

私は糖尿病食事指導を一度だけ受けたことがあります。でも食品についての知識に欠ける栄養士が何を言っても説得力がなかった。大切なのはカロリー制限ではなく、まずヘルシー食品。そして運動量なんですよ。

糖尿病はどこかが痛いという病気ではありません。炭水化物の代謝障害です。でも長期間コントロール不良が続くと危険です。最新の研究では、「糖尿病になることは15年の加齢」と等価と発表されました。

チョコレートを食べると脳内快感物質が生じるという研究がありましたね。私もチョコには目がありません。どうしても食べすぎてしまいます……どうしよう？チョコは「壁の穴」に隠すのだそうです。

バルセロナの友人から「いつ雨が降ったのか忘れる程、乾いていて暑い！」とメールが入りました。梅雨が明ければ日本も猛暑です。年々、暑さに弱くなったとお嘆きの友よ、糖尿病が影響してるかも……

いままで聞いたなかで一番笑える話は「60歳を過ぎたら、お医者さまが顔も見てくれないの……」と嘆くご婦人の体験談です。その病院は糖尿病では超有名なところ。でも、そんな病院、止めましょう。

血糖値に夢中になっていると、高血圧に足元をすくわれるかも！ 高血糖だけでなく、高血圧も高脂血症も、私たちの血管をボロボロにしてしまいます。お宅の血圧計はほこりがかぶっていませんか？