症状・病気
肩こり 新着記事一覧(9ページ目)
子どもの肩こり解消はお母さんの笑顔が効果的!
大人には珍しくない肩こりですが、小さな子どもにも肩こりがみられることがあります。要因は様々ですが、一番大切なのはお母さんの笑顔だったりするのです!
肩こりの原因・しくみ・肩こりに潜む病気ガイド記事梅雨シーズンの肩こり・腰痛を上手に予防・改善
梅雨の時期になると、体調を崩して気分も沈みがちに…。さらに腰痛や肩こりもひどくなってしまう、という方は少なくありません。今回は、梅雨時期の腰痛・肩こり対策として、注意するべきポイントや改善法をご紹介しましょう。
肩こりの原因・しくみ・肩こりに潜む病気ガイド記事ダルビッシュも困った「寝違え」どう予防する?
寝違えというとレンジャーズのダルビッシュ有投手が首の不調を訴えたという報道がありました。生活に支障が出てしまうこともある寝違え。突然やってくる寝違えを予防する方法とは?
肩こりの予防・解消法・体操・ストレッチガイド記事自分にあった枕作り! 肩こりを改善する睡眠環境
朝、目覚めたら肩こりがひどくなっていた、という話はよく聞きます。肩こりに関係する睡眠環境について16号整形外科の山田朱織先生にお話を伺いました。自分にあった枕の作り方についても、オススメアドバイスをいただきました。
肩こりを予防・解消するグッズ・アイテムガイド記事脳内イメトレで肩こり軽減!? 痛みを緩和する妄想力
悩み事が頭から離れなかったり、肩こりがつらくて気持ちがすっきりしなかったりと、頭の中のモヤモヤから肩こりが悪化することがあります。脳内イメトレで、このような肩こりを緩和させましょう!
肩こりの予防・解消法・体操・ストレッチガイド記事今年は肩こり知らずで過ごす!新年脱力エクササイズ
新年スタートしたばかりなのに、去年から持ち越した肩こりは変わらず、早くも疲れ気味……なんていうことはありませんか? 今年は肩の力を抜いて楽に過ごしましょう! 簡単に短時間でできる、肩こり解消・快適エクササイズをご紹介します。
肩こりの予防・解消法・体操・ストレッチガイド記事上司が原因で肩こりに?
「長時間にわたるデスクワークや、悪い姿勢を続けたわけではないのに肩がこる…」という人は要注意。今回は、『人間関係』によるストレスが引き起こす「肩こり」に迫ります!
肩こりの原因・しくみ・肩こりに潜む病気ガイド記事医師推奨の肩こり解消ストレッチ!1分の「こりトレ」
いつでも、どこでも、誰でも、1分のストレッチで肩こりを改善できる「こりトレ」。こりトレの代表的なオリジナルストレッチを紹介します。隙間時間を活用して、痛い肩こり、辛い肩こりを、上手に改善しましょう。
肩こりの予防・解消法・体操・ストレッチガイド記事乳幼児期だけではない!子の病気とママの肩こりの関係
子育て中は、急な発熱やケガなどで子供の看病をしなければならないことも多いもの。ママの体は、緊張から解放されません。看病後に肩こりの悪化に気づくことも多いようです。子供や家族の看病時のママの肩こり対策法をご紹介します。
肩こりの予防・解消法・体操・ストレッチガイド記事子供の肩こり予防・対策アイテム
大人同様に忙しい最近の子供たち。そのためか、肩こりを訴える子供も少なくありません、遊びに勉強に大忙しの子供たちへの肩こり対策アイテムをご紹介しましょう。
肩こりの原因・しくみ・肩こりに潜む病気ガイド記事