姿勢・仕草 新着記事一覧(2ページ目)

お嬢様の印象を残すような服装の心得を、アイテムと色選びのポイント・注意点とあわせてご紹介します。性別、年齢問わず好感度が高く、育ちが良いと思われる女性のファッションのポイント・特徴はいくつかあります。ぜひ試してみて下さいね。

姿勢美人と姿勢ブスを分けるポイントを徹底解説し、姿勢美人に近づくためにできる方法をご紹介します。姿勢は顔立ち以上にパッと見の印象を決めてしまう、気の抜けないポイントなのです。姿勢を改善することで、姿勢美人になり印象アップ効果が得られます！

夫にとって輝かしい存在の妻を「トロフィーワイフ」と言います。これからは、共に生きることが誇りとなり、トロフィーのように輝かしいと思われる妻になることを目指しませんか？ そのために必要な仕草・振る舞い・コミュニケーションなどの習慣を紹介します！

お嬢様らしい言葉遣いは一日で身に付けることができないからこそ、教養や品が表れるもの。今日から意識したい、ついやってしまいがちだけど気を付けたい言葉づかいや、いつもの会話に品を添える言葉選びのポイントをご紹介いたします。

「育ちが良さそう」という印象は信頼感や好感度とも関連性が高いポイントです。育ちが良さそうに見えるには、所作・仕草が重要。すぐにできる品格や余裕を感じさせ、女性にも男性にも受け入れられる、お嬢様風に見せる品格のある所作のポイントを紹介します。

美しい脚は“美人の象徴”の1つ。女性なら誰でもスラリとした美しい脚を手にしたいのでは？ 今回は、理想の脚の形を作る、 “美生脚”になるエクササイズをご紹介いたします。メリハリのある美しい脚は努力してこそ手に入る！ 是非参考にしてみてくださいね。

産後は女性が輝く時期の一つといわれています。でも、「綺麗なママ」と「お疲れのママ」がいるのは何故？ 産後も綺麗なママでいるための鍵は、「姿勢」にあり！ 「赤ちゃん抱っこ美姿勢術」で、優雅なママになりましょう。

寝る前10分の骨盤矯正ストレッチで、その日の骨盤の歪みはその日のうちに自力で即効リセット！ 骨盤の歪みは放置すると、美容だけでなく、健康面に悪影響を及ぼします。全身に影響する前に、骨盤の歪みを治すストレッチを行いましょう！

簡単にできる骨盤底筋トレーニング法は？ 立ちながら、座ったまま、寝ながら、タオルなどの家にある物だけでできる、骨盤底筋の鍛え方をご紹介！ 若い女性も、骨盤底筋のゆるみが原因で尿漏れが起きる頃もあります。予防のためのチェックリストも、ぜひ参考にしてください。

同性からは好かれるけど、異性からは人気が無いと悩む、「しっかりさん」。しっかりした女性はモテない？ その原因は何なのか。もしかして、そのしっかり、単なる「お節介」になってませんか？ モテる「しっかりさん」との違いはドコにあるのでしょうか？