かわぐち ゆみこ
子どもの栄養を考えた簡単レシピをご家庭に!
女子栄養大学 生涯学習講師。管理栄養士。 (一社)母子栄養協会 代表理事。 離乳食アドバイザー、幼児食アドバイザー。育児関連会社にてベビーフードの企画・開発、レシピ作成、育児アドバイスなどに携わった後、独立。二児の母。
離乳食食材で大人レシピ(かぼちゃ編)
離乳食期の赤ちゃんがいると、食材が限られてしまいますよね? 今回は「とりわけ」とは逆の大人へのアレンジレシピのご紹介です。
離乳食に玄米を使ってはいけない理由!赤ちゃんはいつからOK?
健康食ブームで見直されている食物繊維やビタミンB1などが豊富な玄米。この玄米は赤ちゃんの離乳食として使用していいのでしょうか?そのままではダメだとしたら玄米クリームは? そんな疑問を本稿で解消しましょう。
卵・牛乳ナシ! 1歳からの豆乳ポテトサラダ
マヨネーズの油や卵が気になる人に試していただきたい、卵も牛乳も使わない、ノンマヨの豆乳ポテトサラダです。1歳からの幼児食にどうぞ!
母乳育児の悩み解決:母乳と離乳食
離乳食が始まると、母乳とのバランスが気になりませんか? 離乳食べない時は授乳回数を減らすべき?授乳回数は減らすべき?など、母乳と離乳食に関する悩みにお答えします。
母乳育児の悩み解決:母乳不足
母乳不足では?と疑う前に、考えて欲しい点などをお伝えします。離乳食開始前は、特に不安になりますよね。さてあなたの今の状況は、本当に母乳不足なのでしょうか? 母乳の悩みにお答えします。
幼児おやつレシピ お好みスティック
お好み焼きは1歳からの幼児にぴったりのメニュー。塩分30%カット、添加物や5大アレルゲンを含まないソースのご紹介とこれを使ったオヤツ。
幼稚園のお弁当作りに便利なグッズ
幼稚園のお弁当を作るのにあると便利なのが「おかずカップ」、「抜き型、海苔パンチ」、「ピック」。今回はこれらの便利グッズを詳しくご紹介します!
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