ヒップアップ関連情報

パンツがきまるヒップを手に入れよう！丸いヒップタイトフィットしたパンツの流行はまだまだ続きますね。スカートやショートパンツに比べると、レッグラインをカバーしやすいパンツスタイルですが、ヒップがかっこよくなければ、パンツスタイルは洗練されませんね。ヒップに自信が持てないと、長めのトップスでヒップを覆う...続きを読む

バレエの動きでヒップアップエクササイズ……目指すはバレリーナ！バレエの動きでヒップアップ！キュッと引き締まったバレリーナのヒップ。高い位置にあって、ボリュームはひかえめ、永遠の少女を思わせるヒップラインは魅力的ですね。その秘密はバレエ特有の筋肉の使い方にあります。バレエの動作では、内転筋群と総称され...続きを読む

＜目次＞お尻の横のお肉をすっきりさせるには？自慢したくなる美脚になる！お尻の横のお肉など、痩せたい部分のダイエット効果が出ない理由お尻の横のお肉を落として美脚になる簡単2ステップエクササイズお尻の横のお肉をすっきりさせるには？自慢したくなる美脚になる！気になるお尻の横をスッキリさせれば美脚美人に！下...続きを読む