エステ・スパの基礎知識

「運命のエステサロン」を見つけよう！自分の肌や体を熟知し磨きあげてくれるエステサロンは、女磨きの強い味方。しかし、サロンの数がありすぎるせいか、いざ利用しようと思っても「ここ！」と思えるサロンに巡り合うことは厳しいようです。ダメなエステにあたった時は、たまたま運が悪かったともいえますが、振り返ると実...続きを読む

エステ用語を覚えてみよう！エステ用語を覚えてみよう！ホームページやパンフのメニュー説明で、はたまたカウンセリングや施術中にエステティシャンから出てきた言葉で、思わず「え？」と聞き返したくなるような単語に出会ったことはありませんか？今回は知っておくと、もっと楽しく安心してサロンへ通えるお役立ちのエステ...続きを読む

押さえておきたいエステ・スパ用語集メニューは、ただ気持ちよいだけじゃなく、期待する効果が得られるものを選びましょうスパに行ったはいいものの、メニューの専門用語が分からなくて迷った挙げ句、結局無難なオイルマッサージを選んでしまった……なんて経験はありませんか。せっかく出かけたからには興味が持てるもの、...続きを読む

エステでの女磨きを安心して満喫するために。想定できるトラブル例と、その対策をお伝えします。高額のチケットやローン契約を組んでしまって、後悔あの時はもうこれでいいと思ったんだけど……なんて後悔してませんか！？体験エステでウェストが5センチもダウンした、顔がぎゅぎゅっと引き締まった。嬉しさのあまり薦めら...続きを読む

今年はより「健康」系のメニューに注目が2009年同様、世の中はまだまだ不安定な状態が続きそうな気配大。当然、我々の生活においても、ストレスフルな出来事が増えそうです。となればエステも、ただ表面的にキレイになるものではなく、よりリラックス効果の高いもの、心や体のバランスを整えるようなメニューに支持が集...続きを読む

岩盤浴の時間や入り方は？効果的な頻度や適正時間・温度などを解説岩盤浴、溶岩浴などは、専用サロンだけでなく一般的なスパ施設にも浸透。手軽な発汗方法、効果的なリフレッシュとして全国で愛用されています。岩盤浴は、室温45度前後・湿度60～80％前後に設定された温かな部屋に寝るだけで、心地よく汗をかけるとい...続きを読む

賢いスパ・岩盤浴の選び方どんな話題のスパでも、そこが「自分が望んでいたスパ」でなければ魅力は半減。自分にあったスパは何か？数多く存在する岩盤浴店の中から自分のベストを見つけるコツとは？今回はスパ・岩盤浴の、賢い施設の選び方をご紹介します！スパとは、岩盤浴とは何か？そもそも「スパ」や「岩盤浴」ってどん...続きを読む