メンタルヘルス
強迫性障害・不安障害・パニック障害
不安や恐れの気持ちが異常に強くなってしまう強迫性障害・不安障害。以前は神経症と呼ばれていたこれらの疾病に関する正しい知識をつけられるよう、症状、原因、検査法、予防法、治療法をわかりやすくまとめました。
記事一覧
物事の手順にこだわり過ぎる…強迫行為とその不合理性
ガイド記事中嶋 泰憲毎日、これは絶対にしなくてはいけない!といった事がもしあれば、それに強迫性が含まれていないかどうか是非チェックしてみて下さい毎日、何かしら同じ事をする傾向の有無には大きな個人差がみられます。「毎日同じ事を繰り返すだけなんてとんでもない」と思う方もいれば、「毎日同じ事を繰り返していた方が心が落ち着く!...続きを読む
抜毛症の対処法・治し方…髪の毛を抜く癖の原因と対策
ガイド記事中嶋 泰憲髪の毛を抜く癖がやめられなくなる抜毛症とは髪の毛を抜く癖がやめられなくなる「抜毛症」。重症化すると自分で治すことは難しいため、適切な治療を受けることが大切です人はそれぞれ、何かしら「癖」を持っています。緊張すると思わず頭をかいてしまう人、貧乏ゆすりをしてしまう人、目を固く閉じて10まで数えないと落ち...続きを読む
衝撃的な体験は心をどう変えるのか
ガイド記事中嶋 泰憲突然降りかかる災難。大きく動揺した時、心は解離しやすくなります思いがけない事が起きた時、頭が真っ白になってしまう事がありますが、その時、心には何が起こっているのでしょうか?ショッキングな体験は私達の心を普段とはほど遠い状態にしてしまう事があります。今回は、衝撃的な体験が心にどのような変化を起こし得る...続きを読む