健康医療トリビア・豆知識(2ページ目)

太陽が照りつけ、ムシムシした空気に汗が止まらない季節。そもそも、人はなぜ汗をかくのでしょうか？つい、臭いや見た目などで嫌われがちな汗ですが、体にとって重要な役割を果たしています。今回は汗の良い面、悪い面を具体的にご紹介しましょう。

【医師が解説】めまい・発汗・頭痛・吐き気・けいれん・意識障害……熱中症は命に関わる危険な症状です。「熱中症」「熱射病」「日射病」の違いはあまり知られていないようですが、中でも「熱射病」は最重症型で死亡するケースもあります。日本救急医学会が作成した『熱中症診療ガイドライン2015』に沿って、各症状の目安、危険性、予防法・対策法について解説します。

息抜きやご褒美に甘いものを食べる人は多いもの。しかし、常に甘いものが手放せない場合、「甘味依存症」の可能性があるかもしれません。糖質の摂り過ぎが体に与える影響も含めて、甘味依存症の対処法を解説いたします。

人は睡眠なしでは、生きていくことができません。睡眠の質が悪いと、翌日の活動力が低下してしまいます。今回は、睡眠力の磨き方をご紹介します。

【医師が解説】曇りや雨の日が多い梅雨時や台風前に、頭痛、めまい、肩こりなどの症状が出ることはありませんか？ その原因は「気象病」かもしれません。痛みが伴うものを「天気痛」と呼ぶこともあります。気象病が起こる仕組み、主な症状、自律神経の乱れを整える効果的な予防法・対策法を解説します。

病院で点滴のお世話になったことがある人も少なくはないでしょう。何気なく行われている点滴にも様々な種類があり、その時の体の状態によって用いられるものが異なります。しかし、かぜや疲労に対してのビタミンの効果は医学的には否定されていますし、ビタミン注射は医療保険で認められていないので注意して下さい。

人のライフスタイルは様々。仕事で寝る前にしか食事がとれない人にとって、健康に気をつけることができないのか？そんな疑問についての対策を紹介します。

お風呂掃除は、目につきやすい水垢やカビを落とすことばかりに重点を置きがちです。しかし、菌がひそんでいる見えない場所、例えば追いだき配管や排水口にも注意しなければ、咳などの症状を起こす細菌・カビなどが身体に付着してしまいます。そこで、菌を落とすために注意したい掃除ポイントや、効果的な除菌方法をご紹介いたします。

睡眠不足は身体に悪い、というなんとなくのイメージはありますが、具体的にどんな悪影響が考えられるのでしょうか。今回は最新の研究結果をまとめ、改めて睡眠不足が身体に与える影響について考えてみたいと思います。

動物の赤ちゃんは生まれてからすぐ立ち上がるのに、人間の赤ちゃんはすぐ立ち上がることができません。これは外敵に襲われるリスクが少ないからだけではありません。知能の発達、さらには三歳時までの教育と深い関係があるのです。