アトピー性皮膚炎の予防法・治療法(3ページ目)

【アトピーグルメ＆クッキング】では健康な身体を保つための食に関することをアップしていきたいと思っています。身体にやさしい食事をつくっているレストランや食材を売っている場所、買い物する際に気をつけた方が良いことなどを取り上げていきます。記念の？第１回はわたしたちの身近にある「コンビニ弁当」です。わたし...続きを読む

■アトピーの保湿の難しさ寒い季節、エアコンなどで、お肌も乾燥してきます。そんなとき、アトピーの人はつらいもの。特に保湿に励んでいることでしょう。みなさん保湿のために、どういった種類のものをお使いですか？アトピーの人は、水分保持率が低いため、保湿の為のスキンケアを行って、肌にバリア機能を作らないと症状...続きを読む

■アトピー外来って？「アトピー外来」という外来名をご存じでしょうか？最近こういった外来名をオープンしている病院が目立つようになりました。文字どおり、アトピーかもしれない患者の検査診察をする外来受付なのです。そこにはアトピーに対する専門知識をもったドクターがいるのが普通です。■専門のドクターに診察して...続きを読む

暑くなってくると、つい冷房に頼ることが多くなりますね。アトピーにとって冷房の風はいいのでしょうか？よくないのでしょうか？＜CONTENTS＞まずは皮膚と汗の働きを知ろう……P1アトピーで冷房！エアコン選びのポイントは？……P2まずは皮膚の働きを知ろう皮膚には体温調節作用があります。体温が上がれば、汗...続きを読む

◆アトピーの住環境◆アトピーな皆さんはどういう環境にお住まいですか？マンションのような鉄筋？木造住宅？プレハブ？・・・など、いろいろな環境に住んでいらっしゃることと思います。日本では昔から木造住宅が多かったわけですが、木は自然に除湿をしており、自然と湿度を調節してくれる存在です。動物である人間の私た...続きを読む

ひとによって症状がさまざまなアトピーですが、ひどくなる前にそうならないように日常生活の見直しをいたしましょう。◆食事は・・◆毎日の食ですが、脂っこいお肉をたくさんとるより、どちらかといえば、野菜や魚などさっぱりのほうがよいでしょう。お肉などの脂肪を多くとりすぎると、いわゆ「悪玉菌」といわれているもの...続きを読む

■食の安全性を求めて肉といえば、牛肉、豚肉、鶏肉などが、一般的な肉として、家庭料理では食されていますが、最近は食の安全性の問題（狂牛病騒ぎ）等により、他の肉が求められるようになりました。その中にダチョウ肉があります。■ダチョウ肉とは?「空を飛べない鳥」としては有名。味、食感は牛肉とほとんど変わりなく...続きを読む