人間関係・人付き合いのストレス(5ページ目)

楽しくもありストレスにもなる「人間関係」に疲れたら……職場でもプライベートでも避けられない人間関係。人づきあいに疲れてしまう人は、人との距離の取り方などを一度見直してみるとよいかもしれません身近な人との付き合いを楽しみ、良好な人間関係が築けていれば、人生は明るく楽しいものに感じられます。しかし、人間...続きを読む

ほとんどのノンスモーカーが社内喫煙をいやがっている吸わない人にはタバコの煙はつらいもの「吸ってもいいですか？」と聞かれたとき、あなたはどう答えますか？スモーカー同士なら「どうぞどうぞ」ということになるでしょうが、ノンスモーカーはどうでしょう？いやだな、と思ってもきっぱり「ノー」と言える人は少ないので...続きを読む

愚痴・悪口で盛り上がりやすいのはなぜ？愚痴・悪口は共感性が高く、連帯感を感じやすい誰の周りにも、必ず愚痴・悪口が多い人がいるものです。最初は「何となくやだな」と思っていても、ついつい流れに任せて一緒に話してしまうことも多いでしょう。愚痴・悪口は、いったん話し始めると制止するのが難しくなります。特に、...続きを読む

「男のよしみ」で交わされるうっかり言動がセクハラになることも！「酒の席だから」「男同士だから」といった考えは通用しません。男性同士でも、セクハラ発言はセクハラ発言ですセクシャルハラスメントは、「男性から女性に対する性的な嫌がらせ」と捉えている方がまだ多いかもしれません。2007年の改正「男女雇用機会...続きを読む

感情豊かなのはいいことだけど……その感情的な性格が災いしてトラブルになったこと、ありませんか？「こんなステキなプレゼント、ありがとう！」「昨日のドラマ、オレ泣いちゃったよ」このように素直な感情表現が得意だと、人から好かれますよね。感情を交えた会話は、お互いの間にある心の溝を取り払い、信頼関係を築きや...続きを読む

友だち付き合いは苦手？友だちは常に入れ替わっていい大人になっても、新しい友達が増えていますか？気楽に付き合える友だちが、何人いますか？肩の力を抜いて付き合える人が増えていけば、それだけ人生も活気に満ち、楽しいものになります。ライフステージが変わるごとに、友だちも多少入れ替わっていくことが多いでしょう...続きを読む

パーソナルスペースとは？親しくない人が近づくと不快に感じる距離って？親しくない人と語り合うとき、十分なパーソナル・スペースをとりながら会話できていますか？空いた電車内では隣の人と距離を空けて座る方が多いですし、親しくない人と話す際には、対面ではなく斜め前の位置に座る方も多いと思います。このように、人...続きを読む

都会には冷たい風が吹く！？就職、異動、進学シーズンになると、たくさんの人たちが都会にやってきます。しかし、楽しいアーバンライフを夢見てきたのもつかの間、都会人の“冷たい”対応に心が寒くなってしまった人も多いでしょう。たとえば、以下のような“ガッカリ”は都会に引越ししてきた人の多くが経験しているのでは...続きを読む

人間関係の難しさはどこからくるの？たとえば、気軽に“いい関係”を続けられる友人が“近所”にいますか？ストレスを生む要因の最たるものに「人間関係」と答える人は多いですよね。なかでも、家族や職場など身近な人間関係がうまくいかないことによって、その他のストレスまで膨らませている例は多いのではないかと思いま...続きを読む

年末は大掃除と「人間関係の整理」をぜひセットで大掃除は部屋の中だけでいいの？「人間関係」はグチャグチャのままで年越しですか？もう年の瀬もあとわずか。年末の大掃除計画で息つく暇もないのがこの時期です。しかし、お掃除するのは部屋の中だけでいいですか？来年を心新たに迎えるためには、「心の整理」も一緒に考え...続きを読む