毎日のお助けレシピ/料理のABC関連情報

ベーグルのオープンサンドランチbox(2ページ目)

10月4週目のお弁当は、「ベーグルのオープンサンド」と、キムチの素とケチャップで作るエビチリがおかずの「海老のキムチリ弁当」になります。

大石 寿子

執筆者:大石 寿子

毎日のお助けレシピガイド

海老のキムチリ弁当
・ 海老のキムチリソース
・ 紫芋菜餅
・ ベーコン巻き胡瓜の網焼き
・ ウインナー
・ 一夜干し鰈
・ トマト
・ うさぎ林檎
・ 芋煮汁
・ おしんこ混ぜごはん


海老のキムチリソース

みじん切りした生姜と長ネギを胡麻油で炒めて香りを出し、ボイルエビを炒め、水、酒、トマトケチャップ、砂糖、キムチの素で調味し、少量の水溶き片栗粉で汁気を閉じ込める。

味付けのコツ(水は大さじ1ほど。トマトケチャップ、酒は小さじ1程度。砂糖は1つまみ。キムチの素は少量ずつ入れてからめて味見して、調節する。)

海老チリレシピ


ベーコン巻き胡瓜の網焼き

胡瓜をベーコンで巻いて楊枝で止め、焼き網で焼く。同じ網で、ウインナーと一夜干し鰈も焼く。

ベーコンを使った料理のレシピ集


おしんこ混ぜごはん

白いごはんに、細かく刻んだ茄子漬けを混ぜる。

茄子の漬け物


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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

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